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焦虑抑郁症能治好吗？该怎么治？？

　　您好精神疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞中医采用皮下穴位导入技术非入侵性治疗激活大脑中枢神经核调节神经递质平衡修复受损脑细胞无需通过其他途径吸收和转化在治疗过程中没有任何风险绿色安全
　　　另外还可以通过下面的方法来做好日常中的护理工作
　　　1. 支持性心理治疗
　　　抑郁症心理治疗方法以支持性心理疗法为主尤其是在疾病的早期缓者的情绪极其低落则以支持性的心理治疗为主针对患者心理、社会因素以及所处的不良环境个与言语和行为上的支持所有的抑郁症患者都需要支持和鼓励并对其疾病状况给与充分解释如果抑郁症不太严重应在早期与患者就生活状态进行讨论与咨询如果抑郁症状严重则不应早期与患者进行讨论因为这只会增加患者的心理压力加重患者的失望感医生应着重对患者从责任感上进行激励使患者恢复对生活的信心
　　　2. 疏导心理治疗
　　　抑郁患者情绪低落兴趣索然往往沉浸在痛苦的病理体验中因此医生应采取各种积极地手段来调动患者的积极性让患者多做一点自己感兴趣的事情增加患者的活动量提高兴奋性改善情绪状态帮助患者分析自己的过去现在人格方面的缺陷对疾病的不利方

　　您好从您所说的资料来看您有抑郁症的倾向抑郁性神经症有哪些临床表现情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落表现为表情阴郁无精打采、困倦、易流泪和哭泣患者常用郁郁寡欢、凄凉、沉闷、空虚、孤独、与他人好像隔了一堵墙之类的词来描述自己的心情患者经常感到心情压抑、郁闷常因小事大发脾气在很长一段时期内多数时间情绪是低落的即使其间有过几天或1～2周的情绪好转但很快又陷入抑郁尽管如此患者抑郁程度一般并不严重情绪反应依然存在几句幽默解嘲的警句能使之破涕为笑一场轻松的谈话能使之心情暂时好转患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常但往往将之归咎于他人或环境(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快常常自卑、自责、内疚常感到脑子反应迟钝思考问题困难遇事老向坏处想对生活失去信心自认为前途暗淡毫无希望感到生活没有意义甚至企图自杀(3)意志与行为改变：患者意志活动减低很难专心致志地工作尽管他们可能有远大理想和抱负但很少脚踏实地去做他们想参与社交但又缺乏社交的勇气和信心患者处处表现被动和过分依赖心理上的症结在于不愿负责任一般说抑郁性神经症很少自杀但也有部分患者感觉活着空虚人生乏味声

　　心理分析：一般轻度的抑郁以及焦虑症在恰当的心理辅导以及自我调整下是完全可以恢复正常工作的。因此您不必过于担忧这些问题的存在，不要给自己过多的心理和精神压力，生活中积极的配合治疗，养成好的生活习惯，积极的生活态度，是可以治愈的。因此你可以进行适当的自我调节，以减轻现有的痛苦。心理指导：建议你进行适当的体育锻炼，可以保证您身体的健康体质和充沛的精力，减少身体不适感以及精神无力感。及时合理宣泄自己的情绪，比如向家人朋友倾诉内心的苦闷和不快，或大声K歌，玩游戏等，或选择自己喜欢的方式将自己的消极情绪宣泄出来。养成良好的生活方式，合理饮食，做一些自己感兴趣的活动，调整正确的作息时间，保证睡眠时间和质量另外，在日常生活中可以自己进行相关焦虑症的调节，例如放松疗法，当您感到紧张焦虑时尝试让全身放松，深呼吸，暗示自己我的身心很放松，久而久之您的焦虑症状会有所减轻；同时您还可以尝试让自己放下忧伤，以积极乐观的心态去面对生活，相信会对您有所帮助的。希望以上建议能对您有所帮助。
　　以上是对“焦虑抑郁症能治好吗？该怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　抑郁心境的体验可以从病人的言谈举止、表情、姿势中反映出来抑郁病人多以“情绪低落”、“高兴不起来”、“压抑”、“心情糟透了”、“心烦意乱”、“心里不舒服”、“对任何事提不起兴趣”等词语来描述其在较长一段时间内的心境
　　　部分抑郁发作是以情感体验不能而作为首发症状之后出现明显的抑郁心境病人内心不能体验或感受到外界事物所具有的不同的情感体验尤其是丧失了对快乐、高兴、乐趣的体验对病人来说任何事情毫无乐趣而言因此兴趣索然了无生趣
　　　部分抑郁发作是以情感体验不能而作为首发症状之后出现明显的抑郁心境病人内心不能体验或感受到外界事物所具有的不同的情感体验尤其是丧失了对快乐、高兴、乐趣的体验对病人来说任何事情毫无乐趣而言因此兴趣索然了无生趣
　　　患者常贬低自己自认为是失败者或令人失望的人并有内疚感患者常有“心理反刍”即反复思考自己所谓的过错和罪行甚至出现罪恶妄想这种日以继夜的自责可能是诸多抑郁症状中最令患者痛苦的症状

　　心理分析：您好，你提到抑郁症和焦虑症，请问您已经确诊了吗，如果已经确诊的话，您可以通过学习一些放松训练来自己克服，如果必要可寻求心理咨询师的帮助。还有请问下您的症状还有哪些呢？心理指导：放松训练可以这样来做，首先每晚坚持用一段时间来练习，找一个舒服的地方躺下，进行几次腹式呼吸，把注意力放到呼吸上，将大脑腾空，等到全身基本放松，内心平静时可以想象一些可以让你放松的场景，比如说清晨安静的树林，阳光透过树叶照射到树林里，周围有小鸟的叫声之类的，然后试着想象，在这样的场景中你的整个人是神清气爽的，没有压力，没有烦恼，你很放松。当你练习了一段时间以后，便可以灵活的运用，以后在生活中在遇到让你烦躁的事情时，你可以很快的运用这种方法让自己平静，希望能帮到您。
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　　病情分析：抑郁症是一种常见的精神病自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.避免服用避孕药巴比妥类可的松磺胺类药利血平等.另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.意见建议：必须遵守生活秩序与人约会要准时到达饮食休闲要按部就班从稳定规律的生活中领会自身的情趣留意自己的外观自己身体要保持清洁卫生不得身穿邋遢的衣服房间院落也要随时打扫干净即使在抑郁状态下也决不放弃自己的学习和工作

　　病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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　　病情分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

　　病情分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。意见建议：具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！

　　病情分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。意见建议：患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。

　　意见建议：你好，许多种类抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说，物理治疗或者心理治疗更为有效；而对大多数患者来说，药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。特别是对严重抑郁症患者，物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过物理治疗的嵌入，慢慢使药量减少从而降低药物副作用带来的危害。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。

　　指导意见：抑郁症的心理治疗过程：　（1）主要问题：求助者最关心,最困扰,最痛苦,最需要改善的问题。通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题（2）要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去,现在,将来的信息综合起来考虑。（3）治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。（4）治疗目标的实施（5）心理治疗的结束,评估和随访：当治疗者开始确信求助者已经能够独立解决自己的问题,预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。

　　病情分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症并上焦虑症发作的时候，一定要及时到医院接受专业的诊治，只有医生可以帮助你。可以采用药物、心理、物理的综合性治疗的手法。要对治愈疾病有信心，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，多培养一些兴趣爱好。
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　　病情分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。意见建议：要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。

　　问题分析：网友你好，你的问题建议使用中医中药治疗比较好，一来其副作用小，二来其辩证论治的思想符合马克思辩证法的精神。至于如何辩证，就要看你的饮食、睡眠、舌脉、二便、寒热喜好、精神状态以及引起焦虑与抑郁症的起因等来综合分析，再配上些疏肝解郁的药物，因为抑郁症多与肝经之郁滞有关系。意见建议：根据以上分析，你的问题建议找当地优秀中医师面诊检查治疗为宜，只要面诊检查，才能获取更多有用的信息，来提高临床辩证的准确性，这样用药才容易取效。平时建议保持心情开良，没事多出去走走，散散心等是有好处的。
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　　病情分析：您好，如果患者的焦虑和抑郁情况较轻微，是可以通过自我调节的方式来进行调节和恢复的，但是若情况较严重，建议患者能尽早到专业的医院寻求治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。意见建议：建议患者多参加社会交往活动，寻求友谊和支持。努力和朋友保持联系，向信赖的人倾诉内心的烦恼和痛苦。与他人进行愉快的交往更可以使自己获益良多，因为人们会不自觉地在交往中学习如何有效地表达自己的需要和感情，感到更能控制自己的生活，这种感觉可以避免抑郁情绪的产生，也可预防抑郁症的复发。

　　病情分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。意见建议：你应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。

　　你好要及时的对症治疗平时要注意自我缓解压力多和身边的朋友们沟通交流多到户外活动保持乐观的心态对待生活保证充足的睡眠避免太大的思想压力注意劳逸结合不要刻意的去想一些事情平时应该培养起较好的生活习惯在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治而在症状得到改善后在有经验的医师指导下服药减药或停药以免疾病的进一步反复更多疑问可以及时的在线咨询专家祝早日康复

　　病情分析：如果患者的焦虑和抑郁情况较轻微，是可以通过自我调节的方式来进行调节和恢复的，但是若情况较严重，建议患者能尽早到专业的医院寻求治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。意见建议：多参加社会交往活动，寻求友谊和支持。努力和朋友保持联系，向信赖的人倾诉内心的烦恼和痛苦。与他人进行愉快的交往更可以使自己获益良多，因为人们会不自觉地在交往中学习如何有效地表达自己的需要和感情，感到更能控制自己的生活，这种感觉可以避免抑郁情绪的产生，也可预防抑郁症的复发。
　　以上是对“焦虑抑郁症能治好吗？该怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症即慢性焦虑症和发作性惊恐状态即急性焦虑症。其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。意见建议：建议在生活中要保持良好的自我心态，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实，多去参加一些自己有能力完成的事情，增强自己的自信心，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。