北京哪里医院治失眠症最好？

　　病情分析：人为什么会失眠呢?当下社会中,造成失眠的第一条原因就是心肾不交,如果人的心火上炎,肾水下行,就形成了一个心肾分离的象,心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着,白天又能特别疲倦,两腿发沉,心肾不交造成的失眠较难治疗.过去,几剂酸枣仁汤,再或温胆汤就能治好,但现在还用这些药已经没有明显效果,因为现在人的生活比古代复杂得多,很多人的失眠都与长期熬夜有关,每天晚上11点到凌晨1点,是胆经该睡的时候,而人老不在此时间睡觉,就会慢慢地出现心肾不交的状况,导致失眠.第二条是血不足.血不足也会造成失眠.中医里有一种说法,叫做中焦受气,中焦就是我们的脾胃.人的血从何而来?实际上血是胃来的,人体是通过胃消化食物,把食物的精华转变成血.血是一种能量,代表着一种动能,输布四方,供人体所需.我们老百姓常提到补血的问题,懂得中医医理的话,就知道了血是从胃而来的,所以乱吃很多所谓的补血的补品未必有多大的用处,最好的方式就是好好吃饭.胃主血,所以胃虚就会造成血不足,要想补血就要养护好我们的胃经.血不足,不能有效的上输于脑的话,脑部就会因缺血而导致失眠.第三条,胃不和则卧不安,假如晚上吃得太多,也会造成失眠.人活

　　病情分析：哪些症状是失眠常见的： 1、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后13个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。 2、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感 3、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。 4、有的病人是白天发困：昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。 5、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。意见建议：经过以上失眠的症状分析，您是不是对失眠的症状有了一定的认识了，祝你早日康复

　　病情分析：失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。意见建议：治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。
　　以上是对“北京哪里医院治失眠症最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

　　病情分析：你好，失眠症是如今生活中一种非常常见的精神疾病，北京治疗失眠症的医院最好去国内正规的专科医院，一般如果病情不是很严重，可以通过服用安神补脑类药物配合调理逐渐康复，但如果病情比较严重，最好尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重，并且还会引发其它的身体与精神疾病。意见建议：建议你调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想，如果自己无法有效的调整，最好及时去正规的医院接受诊治，但不要听信一些偏方而胡乱用药，一定要采用科学正规的失眠诊治方法。
　　以上是对“北京哪里医院治失眠症最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：你好！眩晕一般是由于后循环缺血引起的。比较常见的是椎基底动脉供血不足引起的眩晕，可以用一些针对改善后循环的药物。但是考虑到你还有失眠的症状，所以也有可能是睡眠不足，导致大脑缺氧而引起的眩晕症状。意见建议：引起失眠的原因有很多种，建议您如果持续性的失眠时，最好还是去检测一下。睡眠能保障我们的身体健康，没有充足的睡眠会让人感到身心乏力，人必须靠睡眠来获取休息和能量，一个人在一天的脑力和体力劳动之后，已经处于极度疲惫的状态，如果晚上没有睡好就会导致人体的大脑缺血缺氧，从而加速了脑细胞的死亡，因此身体的免疫力也在逐渐的下降。

　　病情分析：根据你的描述是由于压力较大导致的失眠，从中医角度上分析靠可能为心脾两虚型失眠。这类失眠主要是由于心理压力较大，劳心伤神，导致气虚血亏而至，临床表现为：失眠多梦，头晕目眩，神疲乏力，治疗以养心安神，补气养血为原则，以归脾汤为基础加味意见建议：心态很重要，应有一个乐观向上的心态，再者就是应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律，创造有利于入睡的条件，睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱
　　以上是对“北京哪里医院治失眠症最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。意见建议：一、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。二、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等。三、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡。

　　病情分析：您好，根据您的描述，是典型的睡眠障碍的症状，造成失眠的因素颇多，生理原因，精神压力等都可引发失眠，比如白领工作压力大、学生学习压力大，老年人空巢孤独或心事多等，都会使人的心理和生理上有反应，导致神经系统紊乱，大脑的功能受到影响，引起失眠。意见建议：睡前洗澡或泡脚能够起到很好的放松作用，对于失眠以及失眠恐惧症严重的患者建议采用中药结合针灸的方式进行治疗。中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药治疗无副作用，无药物依赖性，标本兼治。

　　病情分析：您好，您可能是患上了失眠，工作压力大而导致失眠是当今社会职场中非常常见的现象。这源于日趋激烈的竞争，和社会日新月异的变化，人们要不断去适应新事物，开拓新领域，从而造成过大的生活压力，使得自己的脑神经因为压力的压迫一直不能放松下来，从而影响了睡眠。意见建议：一个工作压力大失眠者需要一个缓冲时间带，即指让大脑的兴奋过程逐渐安静下来，让觉醒逐渐减低其活性，从而使睡眠系统接管大脑；建议患者在就寝前两个小时开始放松，可以听听轻柔的音乐或者做一下太极或者瑜伽等来放松自己。