颈椎病有什么好的办法？

提问时间:2017-07-18 12:59:56

　　病情分析：颈椎病的自我保健：适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。选择合适的枕头合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。防止外伤与落枕平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎玻加强颈部的锻炼加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。方法是：双手叉腰，放慢呼吸，缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣；再仰头，头部尽量后仰；随后是左、右歪头，耳垂尽量达到左右肩峰处；左右转颈，颏部尽量接触肩峰。上述动作，可按节律（默数到6）反复6次。另外，经常做扩胸、旋肘、拍肩运动，也有好处。搓脚掌有利治病双脚大拇趾根部内侧横纹尽头处为人体颈椎反射区。每日用手搓此部位，可有效治疗颈椎玻只要在日常生活中多加注意，辅以一些必需的药物治疗，颈椎病可以在短期内得以明显的缓解。你的颈椎病的原因并没有解除，对椎

　　病情分析：吞咽障碍早期主要为吞服硬质食物时有困难感及食后胸骨后的异常感(烧灼、刺痛等)，渐而影响吞服软食与流质饮食。其吞咽障碍的程度可分为：(1)轻度：为早期症状，表现为仰颈时吞咽困难，屈颈时则消失。(2)中度：指可吞服软食或流质饮食者，较多见，且来就诊者较多。(3)重者：仅可进食水、汤，但少见。颈椎病的治疗方法：1，非手术治疗1）颏枕带牵引;适用于脊髓型以外的各型颈椎病.2）颈托和围领：主要用以限制颈椎过度活动，而病人行动不受影响.3）推拿按摩：对脊髓型以外的早期颈椎病有减轻肌痉挛，改善局部血循环的作用.4）理疗：可加速炎性水肿消退和松弛肌肉的作用.5）自我保健疗法：在工作中定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈，肩肌肉弛张的调节和改善血循环.6）药物治疗：目前尚无颈椎病的特效药物，所用非甾体抗炎药，肌松弛剂及镇静剂均属对症治疗.2，手术治疗诊断明确的颈椎病经非手术治疗无效，或反复发作者，或脊髓型颈椎病症状进行性加重者适于手术治疗.

　　病情分析：你好！颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。神经根型颈椎病具有较典型的根性症状（麻木、疼痛），且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。颈椎病一般是通过非手术方法进行治疗的。颈椎病在临床上一般是通过中医针灸、小针刀、牵引、中医推拿、正骨疗法等方法进行治疗的。减少低头工作和学习的时间，避免颈部长时间保持同一姿势。伏案工作或学习超过 45 min应将头前后左右活动 1～2 min，使颈间隙内的压力得以缓解。休息时，患者可自己用双手按摩颈部肌肉，还可转动头颈部，以避免颈肩肌肉劳损而诱发加重颈椎病。
　　意见建议：温馨提示：本着对您健康负责的态度，因不能面诊，无法全面了解你的病情，以上建议仅供参考，具体情况还需你到医院与医生面对面沟通交流，以更好、更准确检查了解你身体状况，更好更准确的诊断治疗。
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　　您好、我给您介绍一个保守治疗颈椎病的新产品（喷剂）、它是纯植物提炼、无毒副作用、产自加拿大此产品治疗：颈椎病、腰椎病、椎间盘突出（膨出、脱出）、骨质增生、椎管狭窄、骨刺、风湿及类风湿疾病、关节炎、肩周炎、受风寒及不明原因引起的：疼痛、麻木、酸胀、寒冷、晕癣僵硬、困乏、不适等的效果非常好其中最值得称赞的是止痛、止麻、驱寒气的效果——牛真牛而且使用方法非常简单、发病时在病痛部位喷一喷即刻消除病痛（我本人就患有颈椎病、头总是昏沉沉的、整个颈部和背部一会酸胀、一会疼痛、一会又麻木真可谓痛不欲生自用此药后、病症明显缓解、病情也渐渐好转、目前已基本康复）建议您试一试、相信用此药后、您的病痛也很快会得到缓解和康复的由于我自己亲身体会过此药的治疗效果、所以才敢在这里无愧于心的给您推荐此产品放心用吧、此喷剂太好了、治疗您的病症应该没问题用谷歌搜力．肤．叶

　　颈椎病是临床常见病、有年轻化的趋势、多见于长期伏案工作的人、颈椎病有很多种、可以去医院拍个片子或做个ct看看、一般神经根型的最多见最好的治疗方法要根据不同的类型治疗
　　如果确诊了是颈椎病、可以外贴膏药、针灸推拿、牵引、口服中药等一种治疗效果不如几种治疗效果好通过几种方法坚持治疗一段时间、一般会减轻的另外如果与工作有关引起的话、建议工作中注意休息祝早日康复以上是对颈椎病目前最好最好治疗方法是什么这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
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　　病情分析：您好，当人们步入三十岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性改变，其弹性和韧性都随之下降，当劳动或体育活动颈部遭到扭闪、长期保持一个姿势造成颈部过劳后，颈椎病的发病率就会大大增加，其危害非常大，不仅颈背部的疼痛折磨着患者，影响着患者的日常工作生活，严重者甚至会造成残疾。
　　意见建议：应尽快去正规的专业医院进行治疗，当各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

　　意见建议：您好！颈椎病治疗请注意:一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.三是无论采取哪种手术方式，都是在患者颈部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状;建议采用中医穴位外敷，完全无副作用，不易复发;既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 祝早日康复！
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　　病情分析：您好，颈部病很大一部分致病原因是由于久坐，颈部得不到休息，使颈部长时间处于屈曲位而引起，可能已经引发颈椎病，颈椎病的危害非常大，病情严重者可能出现头晕、恶心呕吐、视力模糊甚至上肢无力的症状，更甚者可致残。
　　意见建议：应尽快到正规医院进行确诊治疗，纠正平时的不良习惯，连续伏案工作一小时后让颈部放松休息十分钟左右，不要做剧烈运动，避免再次扭伤颈部，当颈椎病的症状基本缓解时，可以练习医疗体操以促进症状的进一步消除并巩固治疗。祝您早日康复。

　　病情分析：你好，颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
　　意见建议：建议给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。

　　病情分析：你好，颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的。头部症状可表现为头痛、头晕。上肢症状表现麻木、酸胀、烧灼、疼痛、发抖和无力感。也可出现于一侧和对侧下肢的感觉或运动障碍，如一侧上肢发麻而对侧下肢疼痛。
　　意见建议：建议给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。

　　您好！颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。早期治疗有避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状；正确使用镇痛安眠枕；颈肩背部肌肉的锻炼；可使用热敷对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用；另外还有针灸理疗等效果较好。

　　颈椎病病因主要有慢性劳损、外伤及其他不良的睡眠体位如高枕；工作姿势不当：长期处于坐位，尤其是低头工作，造成颈后部肌肉韧带组织的劳损。另外屈颈情况下，椎间盘的内压大大增高，使髓核后移而出现退变；不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的运动造成外伤，所以头颈部的练功要注意，不能蛮练，颈椎已有退行性变不提倡锻炼。身体的其他疾病会造成颈椎病变，如糖尿病、甲状腺功能减退等内分泌的疾病也可促使颈椎退行性变。

　　病情分析：你好，神经性头疼呈间断发作，常由紧张、焦虑、疲劳、书写、阅读姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛。头痛性质为重压感、紧箍感、或闷胀痛，常感头脑不清，头痛时间一般为上午轻、下午、傍晚加重，焦虑、紧张时可促发或加重。可伴有失眠、头晕、健忘、烦燥等。
　　意见建议：建议消除精神上的焦虑、紧张、纠正不良姿势、自我按摩与梳头、坚持锻炼。颈椎病应及时去专科医院检查治疗。
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　　问题分析：您好，颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。表现为颈椎间盘退变造成压迫邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。您出现手指麻不能排除颈椎病。
　　意见建议：建议您到医院做MRI检查可以确诊。可以做牵引治疗。同时建议您避免单一坐姿过久和长久伏案工作。睡枕不宜过高。加强颈肩部功能锻炼。定期对颈部进行自我按摩、行颈部护理，改善不适症状。

　　病情分析：颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，甚至视物模糊。
　　意见建议：可使用热敷对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用，另外还有针灸理疗等效果较好。保持良好的生活习惯，避免长时间吹空调，风扇，应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头工作的时间。
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　　你好，人身体骨骼最脆弱的2个地方,一个是颈椎一个是腰椎,承受着巨大的压力导致血液循环不畅,应该算是一个职业病,主要三在司机和教师人群中多发随着电脑大量普及，颈椎病发病率有升高趋势，发病年龄倾向年轻化一方面可以通过改变生活习惯，加强体育锻炼如打羽毛球来放松肌肉一方面要加强身体营养，促进血液循环，保证身体内有足够血液可以缓解，这一点尤其针对身体偏瘦的人尤其重要．

　　颈椎病是一种严重危害伏案工作者降的疾病、它的表现多种多样主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻、头晕、恶心、耳鸣舌麻、心慌、局部多汗、甚至视物模糊此病属于无菌性炎症、一般的消炎药不起作用、治疗可以采用中医穴位外敷外治安全无副作用、而且康复后不易复发．日常生活中需注意保胶不要伏案时间过长、不要睡高枕、经常活动颈部;注意防寒保暖;祝早日康复

　　病情分析：主要就是由于颈椎长期弯曲所导致的，各型颈椎病患者的全身各部肌肉可因神经营养失调或废用等原因而发生明显肌肉萎缩，并引起肌肉劳损和肌肉筋膜炎等。
　　意见建议：在日常生活中应该做到增加休息时间以及活动时间，以增加身体以及颈部血液循环，消除颈部肌肉的紧张感，睡觉的时候选择一个合适的枕头，以保持颈椎生理弯曲，同样也能够对颈部起到很好的放松作用。

　　病情分析：颈椎病它的表现多种多样。主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心，耳鸣舌麻，心慌。您的情况影响到了睡眠，应该是交感神经型颈椎病。
　　意见建议：只有对症治疗，牵引，理疗，推拿按摩治疗，日常生活中需注意保健，不要伏案时间过长，不要睡高枕，经常活动颈部，注意防寒保暖。
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　　您好，具体地说，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期劳累有关。一般来说，去康复科进行牵引治疗和药物西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用。并且应该注意平时工作时候的坐姿和适量的活动。颈椎病主要是以预防为主。