经常嚼口香糖对身体有什么好处和坏处？

提问时间:2017-06-26 04:40:05

　　问题分析：你好长期吃口香糖对身体是不利的
　　意见建议：第一、长时间吃口香糖吃肌始终处于紧张状态有可能造成睡觉磨牙的不良习惯影响睡眠质量第二、使用含汞材料补过牙的人最好不要吃口香糖常吃口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质使其中的汞合金释放出来造成血液、尿液中的水银含量超标从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害第三、吃口香糖别超15分钟有胃病者更不宜过多吃口香糖因为长时间吃口香糖会反射性地分泌大量胃酸特别是在空腹状态下不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状长期下去还可能加重胃病吃口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌并通过唾液“稀释吃过食物后人口腔内残留的酸而酸是破坏人的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁但通过吃口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释作用对牙齿的保护作用有限此为人们的饮食误区；而且吃口香糖也无法全部带走口腔内的细菌因此不提倡长时间吃口香糖.

　　问题分析：您好口香糖适量的咀嚼还是有很多好处的能除去牙齿表面的食物残渣增加唾液的分泌有一定的清洁口腔的作用可以促进了面部血液循环与肌肉的锻炼对牙齿颌面的发育有促进作用
　　意见建议：对人体的伤害较小但有研究表明空腹时嚼口香糖会出现恶心、头晕等不良反应容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜

　　问题分析：你好，根据你的描述，你的情况叫口香糖对健康是有害无利的，口香糖可能会给人体带来过多的糖分！同时过度的咀嚼可能会引起咬肌的隆起造成一定的不美观的情况
　　意见建议：同时口香糖的糖分含量和一些添加剂的含量都是比较高的吃过多这些的食品！对于健康都是不利的！所以我建议你还是少吃或者不吃为好
　　以上是对“经常嚼口香糖对身体有什么好处和坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　问题分析：您好口香糖不可以多吃的吃多了会影响健康的
　　意见建议：喜欢嚼口香糖的人咀嚼肌始终处于“一种紧张状态人在一天内咀嚼口香糖的次数不要超过3-4次每次用餐后嚼食的时间不超过10一15分钟千万不要整天都把口香糖含在口中时间越长危害越大这是造成人在睡梦中磨牙和睡眠不好的原因之�

　　健康指导：吃口香糖首先可以清洁牙齿，中和口酸，防止蛀牙，还可以锻炼脸部肌肉，有瘦脸作用，经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，减少牙菌斑点的形成，减少唾液酸度，还有助于预防龋齿。如果长时间咀嚼口香糖会反射性地分泌大量胃酸，尤其是在空腹状态下，会出现恶心、食欲不振等反应。
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　　问题分析：患者你好：猪蹄中除了还有非常丰富的胶原蛋白以外，胆固醇等脂质含量也是相当高的，含热量高，也就容易引起发胖。
　　意见建议：建议患者：长期进食猪蹄子的主要危害就是热量摄入过多，油脂类摄入过多，长期以往引起高脂血症，脂肪肝，肥胖，高血压等患病率增加。

　　问题分析：您好口香糖能帮助脸部肌肉运动也能帮助清除一些口腔垃圾吃一些对这两方面是有好处的
　　意见建议：如果长期吃的话要注意一些问题一是不能嚼得太久嚼太久可能对胃肠产生进食的假像刺激则对脾胃不利二是要选择无糖型的避免蛀牙如果有补牙的情况也要少吃祝您身体健康
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　　健康指导：经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿，减少牙菌斑点的形成。并且在反复进行咬合动作时，颌骨、咬肌和牙齿都可以得到充分锻炼，对于牙周健康十分有益。使用汞材料补过牙的最好不要咀嚼口香糖。如果长期吃口香糖每次不要超过15分钟

　　健康指导：偶尔吃口香糖可以锻炼咀嚼肌的功能，薄荷是一种中药你可以泡水喝，可以入肺经、肝经。疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。所以，不要长期吃口香糖会影响牙齿的磨损。如你想清利头目，你可以薄荷、荷叶一起泡水喝即可。

　　健康指导：口香糖并不含有糖，它是一种木糖醇，对于牙齿有很好的帮助，但是口香糖并不能食用，要注意不要吞食，还有就是咀嚼口香糖的时候牙齿会经常运动，这样子脸部的骨骼就会越来越发达，对于爱美的女性不利

　　问题分析：你好，吃多少口香糖，对身体有害的程度取决于口香糖本身所含的有害成分。
　　意见建议：薄荷是一种凉性的中药，服用过多的话会导致胃脘部的一个不适，消化不良等情况。不建议过多服用。

　　问题分析：你好根据你的描述这个情况首先天天服用带有糖的食物对牙齿是有害处的
　　意见建议：建议你不要吃口香糖了吃多了对胃部和牙齿有害处的如果胃部不舒服的话多喝些小米粥养养胃

　　病情分析：你好，很高兴为你解答，通过你的自述，这种情况可以锻炼咀嚼肌肉群，
　　意见建议：可以清除口腔残渣，可以解决患有口臭的人开口困难的困境。希望我的回答能帮助你！
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　　指导意见：您好；猪蹄含有一定量的钙、磷、铁、锌等营养物质，因此具有补血、润滑肌肤、美容、强健腰腿的功效，可以适当吃，不要吃太多，容易发胖。

　　指导意见：你好，经常性吃口香糖可以引起咬肌肥大的，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响睡眠质量。
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　　健康指导：你好，根据你的描述，建议不要经常吃猪蹄，除了自己做的，一般不能保证猪蹄是否处理干净，是否卫生，可以处理后自己做尽量不要买成品。

　　指导意见：你好，猪蹄营养丰富，味道可口。但是长期吃容易导致三高，高血糖，高血压，高血脂，同时脂肪摄入过多容易积聚，造成脂肪肝。

　　健康指导：您好！如果每天坚持咀嚼一些软粘食物，可以锻炼您的咀嚼肌功能，同时可以锻炼您面部的表情肌，会使面部表情肌较发达些。

　　指导意见：你好，没有什么危害，但是不建议经常吃，太油腻，吃多了不好消化，还容易导致肥胖。还是健康饮食结合水果蔬菜。
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　　指导意见：这种情况可以锻炼咀嚼肌肉群，可以清除口腔残渣，可以解决患有口臭的人开口困难的困境。希望我的回答能帮助你！