如何训练自己的心理承受能力？
问题分析：我觉得一个人如果社会适应能力不强，那么在遇到困难和挫折的时候，往往会把失败的原因归结到自己的身上，或者是出现相反的情况，就是怨天尤人，对他人失去信任。
意见建议：建议患者还是需要把心理健康慢慢地重视起来。现在心理健康已经成为了一个全社会关注的焦点问题。提高心理健康水平，关系到自己工作的效率和生活的质量，关系到自己未来的发展和家庭的幸福。因此学习学习心理学，广泛去接触社会，接触人，勇于通过社会实践活动来提高自己，完善自己。我想这样的话，自己的心理抵抗能力和社会适应能力才可能符合社会的要求。而自己不良的情绪和偏激的认识才会慢慢消除。
意见建议：建议患者还是需要把心理健康慢慢地重视起来。现在心理健康已经成为了一个全社会关注的焦点问题。提高心理健康水平，关系到自己工作的效率和生活的质量，关系到自己未来的发展和家庭的幸福。因此学习学习心理学，广泛去接触社会，接触人，勇于通过社会实践活动来提高自己，完善自己。我想这样的话，自己的心理抵抗能力和社会适应能力才可能符合社会的要求。而自己不良的情绪和偏激的认识才会慢慢消除。
病情分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：抑郁症患者在自我调节时，应正常的理解与应对现实压力，凡事多看好的一面，保持情绪稳定，提高睡眠质量；可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬，结合运动锻炼；如果不能调整，可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。
意见建议：抑郁症患者在自我调节时，应正常的理解与应对现实压力，凡事多看好的一面，保持情绪稳定，提高睡眠质量；可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬，结合运动锻炼；如果不能调整，可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。
病情分析：你好，你是出于一种，虚拟世界和现实世界之间不能区分，游戏再怎么逼真都是虚拟的，当你关机退出的时候，这一切都可以关闭的，指导意见：而现实是活生生的，所以建议你少沉迷与游戏，多喝现实接触，你得情况就会有所好转的回复人的回复2012-06-2305：28：41你好，你的情况是需要咨询一下心理医生的，其实吸引女生这是你的优点的，但是你对女人没兴趣，建议你可以进行心理咨询，你可以在网站与我在线咨询，或者电话咨询都是可以的
以上是对“如何训练自己的心理承受能力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“如何训练自己的心理承受能力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感以及个体在应对处事时的有力/无力感主要表现为确定感和可控感
意见建议：我们的不安全感恰恰来自从小到大对安全的认知长辈总告诫我们什么样的工作安全什么样的男性安全什么样的处事方式安全于是我们便朝着这些方向去导觅结果发现事与愿违其实一开始我们就错了错把目光放在了“外部而不是“内部放在了现象而不是觉悟安全感别人给不了必须自备若干
意见建议：我们的不安全感恰恰来自从小到大对安全的认知长辈总告诫我们什么样的工作安全什么样的男性安全什么样的处事方式安全于是我们便朝着这些方向去导觅结果发现事与愿违其实一开始我们就错了错把目光放在了“外部而不是“内部放在了现象而不是觉悟安全感别人给不了必须自备若干
问题分析：克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣
意见建议：手淫必须加以克制 长期手淫的危害是很大的，严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力
以上是对“如何训练自己的心理承受能力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：手淫必须加以克制 长期手淫的危害是很大的，严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力
以上是对“如何训练自己的心理承受能力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
显示全部答案>>
相关问题
最新回答
精彩回答
