初中生有网瘾怎么办？？
网瘾综合症鉴定完毕给您些建议一旦出现上网综合征初期表现,必须立即与电脑分开,停止上网.防止网瘾最重要的一条就是严格控制上网时间,每天以不超过两小时为宜.儿童青少年处于发育时期,更应严格节制. 网瘾综合症的自我疗法 上网给人们的工作,学习和生活带来方便和欢乐的同时,也给一些人带来了一种时髦病——网瘾综合症（简称IAD）. 据统计,全球两亿多网民中,有1140万人患有不同程度的网瘾综合症,占总人数的6％.进一步调查还发现,病人多集中在学生,无固定职业者（网虫）及家庭主妇,这些人有充裕的时间痴迷电脑,因而是易感者. 网瘾综合症患者的最主要表现是：上网时精神兴奋,心潮澎湃,欲罢不能,时间失控.沉溺于网上聊天或网上互动游戏,并由此而忽视与社会的交往,与家人的沟通,甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖,以致不能分离. 专家发现,网瘾综合症患者由于上网时间过长,大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态,会引起肾上腺素水平异常增高,交感神经过度兴奋,血压升高,植物神经功能紊乱.此外,还会诱发心血管疾病,胃肠神经官能症,紧张性头痛等病症. 网瘾络综合症完全是人为的,只要加强自我保健,便可防止此病发生. 1,在上网
心理分析：请问你是住校生还是在家里住？想戒除网瘾，首先你自己就要意志坚定，
心理指导：要把自己一切可以上网的条件全部清除掉，可以找家人好朋友甚至老师进行监督，每当网瘾犯了的时候你可以用你感兴趣的事物来替代，将注意力集中到你感兴趣的事上，，当自己没有抵抗住上了网，就要设定对自己的惩罚规则，比如扣除零用钱，你也可以自己掐自己，活用夹子夹自己等能使自己感到疼痛的方式处罚自己，而你也可以和你的家人设立奖励方案，当你多久没有上网的时候可以给你相应的奖励，坚持的越久奖励越多，坚持足够久后，可以适当调整，给与合理的上网时间，可以上网学习或者做一下有益的事
心理指导：要把自己一切可以上网的条件全部清除掉，可以找家人好朋友甚至老师进行监督，每当网瘾犯了的时候你可以用你感兴趣的事物来替代，将注意力集中到你感兴趣的事上，，当自己没有抵抗住上了网，就要设定对自己的惩罚规则，比如扣除零用钱，你也可以自己掐自己，活用夹子夹自己等能使自己感到疼痛的方式处罚自己，而你也可以和你的家人设立奖励方案，当你多久没有上网的时候可以给你相应的奖励，坚持的越久奖励越多，坚持足够久后，可以适当调整，给与合理的上网时间，可以上网学习或者做一下有益的事
现在是网络时代,用电脑,上网是一件正常的事,不能强制要求孩子不上网,要引导教育.1,家里买一台电脑,在家上,这样便于监控；2,与孩子协商,约定上网的次数和时间；3,根据孩子的兴趣,或引导孩子做一些有益的事情,如用电脑画画,设计,写博客,个人网页制作等4,多鼓励或带孩子参加一些体育活动,社会活动,郊游,以及其它一些趣味活动,减少孩子对电脑,网络的依赖.要培养一个孩子,家长是要付出艰辛劳动的.最近看见一篇网络小说《学习与成长》,可以借鉴.
以上是对“初中生有网瘾怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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心理分析：您好，网瘾也被国外的学者列为精神疾病的一种，首先要认清网瘾的危害，其次要找回学习的兴趣，把注意力转移回来。人要在社会上生存必须具备一定的能力，倘若你上网只是为了娱乐，势必会耽误你学习成长的时间，甚至可能被社会淘汰。
心理指导：建议你好好反思自己的行为，与有网瘾的同学保持距离，同时坦然的告知你的父母与朋友你正在戒除网瘾，获得他们的监督与支持，祝你成功。
心理指导：建议你好好反思自己的行为，与有网瘾的同学保持距离，同时坦然的告知你的父母与朋友你正在戒除网瘾，获得他们的监督与支持，祝你成功。
你好，研究发现，青少年的网络成瘾和人际关系密切相关，母子疏离、父子疏离、同伴疏离都会影响青少年网络成瘾，会导致青少年更加依恋互联网娱乐。此外，头脑中觉得周围人对自己的行为非常关注的初中生，对现实自我不满、追求即刻满足的青少年，其网络成瘾的可能性越大。责任心越强的青少年，对互联网社交服务的每个留言、信息都要回复的青少年，网络成瘾的可能性越大。
以上是对“初中生有网瘾怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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