我现在都有回家恐惧症了怎么办？

提问时间:2017-06-19 04:12:14

　　问题分析：您好，针对您目前的情况分析，对于您抑郁症疾病的治疗，不论是医院的药物还是心理物理治疗，对一些急性症状的纠正与改善有很大的帮助，但在后期的巩固治疗中，很关键的一部分因素还在于你心态和思想的调整，如果无法从根本上正确认识学习和自身的关系以及意义，那么你回到学校环境的压力，自身的施压就都会接踵而至，复发是很可能的。
　　意见建议：建议首先正确认识自己，学习好可能是家长和老师的殷切希望，在长期的这种思想压力下，也许你已经忽略了自己内心真正的想法和观点，而是一味的以学习成绩要求自己、评价自己，这可能是你心理障碍的原因之一；没有一个健康的身心，就算徒有优秀的成绩你可能会有光明的前途吗，你现在还是纠结在学习成才这种压力思维中，建议你可以先放下这种纠结焦虑的情绪，一切重新认识，培养自信，或许在经过一段时间后你会发现会有不一样的心态，学习是可以从任何年龄任何阶段开始的，只要你愿意，祝健康。

　　心理分析：首先，现在网络这么发达如果家庭条件允许的话你可以买一些网络课程在家就能学习，可以再学校挂个名考试时候去，不用非的去学校。第二，心理、药物，机器治疗都做过不知道你有没有试过中医的你这个抑郁症的毛病在肝脏抑郁症导致肝气郁结你调理好肝脏病就会好了大半适当的锻炼再配合乐观的情绪就可以康复。
　　心理指导：推荐你一个自然疗法，拍痧和拉筋，其理论依据来自于《黄帝内经》身体出现的问题都是因为经络不通，五脏不调通过拍打和拉筋就可以打通人体的经络从而达到不药而愈，疗效神奇。现在这些调理的方法很流行所以你可以亲自搜索一下相关信息。

　　心理指导：你好，那你有没有想过什么才是家呢？家是一栋房子还是亲人们在一起？你觉得老公不理解你，可是你有没有想一想你对他的态度是不是让他不敢接近你。正是他对你的一种畏惧或者不知道怎么处理与你的关系，他才选择逃避。选择网络。你觉得他家出钱买的房子，你有种寄人篱下的感觉，没有归属感，那当初结婚前，你又为什么不共同负担买房的钱呢？别人出了钱买了房子你觉得不是你的，那你想要什么样的？把房子卖了，再你的娘家出一半的钱重新买一套。你就会开心了？你的问题在于你的心，没有想好什么才是对你最重要的。好好想一想，什么才是家？
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　　病情分析：您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，容易感到抑郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境(如，失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
　　意见建议：建议抑郁症患者不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。

　　病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
　　意见建议：树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。
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　　病情分析：抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
　　意见建议：平时要多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，祝早日康复。

　　心理分析：你好，抑郁是可以在得到专业治疗的帮助之下痊愈的，其实质是心理障碍。既然你已经治疗过，而且是多种手段治疗都尝试过，所以现在的情况还是有问题存在，考虑自身认知的问题，和之前治疗效果的问题。
　　心理指导：建议，可以尝试入院治疗，即可以保证专业的药物治疗，也可以进行心理治疗，两者同时进行，可能效果会更好一些。平时提高对抑郁的认知。
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　　问题分析：你好！这种情况跟性格和自己心里有关系的。恐惧症原称恐怖性神经症，是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状，因而出现回避反应。
　　意见建议：建议到正规三甲医院心理科检查确诊，确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。

　　心理指导：你们之间的问题恐怕不只是因为房子的问题吧，你愿意说出来吗，我愿意做你忠实的听众，不要纠结过去，努力工作，把自己的思维活跃起来，迎接明天，不要太在意房子这个问题你的孩子以后就是这个家的主人，你这样见外孩子也会受到你的影响，而不愿意在家呆着，积极面对生活生活才会无限精彩，谢谢希望可以帮到你。

　　指导意见：你好，自己要调整好心态，不要太敏感，他的房子就是你的房子，多想想你老公的优点，你是和你老公过，又不是和他家人过，每个结婚的女人都有过你这样的想法，这种想法很正常，别太纠结，别难为自己，善待自己，享受生活。希望我的回答能帮你打开心结，请对我的回答做出评价，谢谢！

　　心理分析：根据您的描述，您是因为与老公家里人有矛盾，您感觉老公不是很上进，内心痛苦，不愿意回家，脾气暴躁。
　　心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态，内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。可以找心理咨询师进行咨询治疗。

　　问题分析：你目前的这种情况主要是精神心理压力大，引起的抑郁表现，目前需要做的就是做好心理调整，促进身心平衡，
　　意见建议：从目前开始每天保证户外活动一小时，每周两次登山或郊游，在生活中寻找心理压力释放的方法，寻找生活的支撑点，

　　问题分析：你好，像你这情况的话需要考虑可能会有肝郁脾虚导致的可能性这个最好是到医院去检查来确诊一下。
　　意见建议：有几名还一般是需要及时口服，逍遥丸进行治疗而且平常心放松心情，多外出活动。
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　　指导意见：:您好:根据你所说,你是属于性格比较内向,不够自信,而你自己也意识到了,要是你努力改进,我相信你会变好的。

　　指导意见：根据你描述的症状，不要有这种感觉，男人卖房子是天经地义的，多和老公沟通，多接触，有什么话说出来。
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