口臭 做了14C呼气试验 C=-0006 HP(-)

口臭 做了14C呼气试验 C=-0006 HP(-)

口臭的原因有很多，只有一部分是由于幽门螺旋杆菌或口腔疾病引起。其实很多人口臭是由于胃火太盛引起，虽然可以用牛黄清胃丸治疗，但是原因不去很难根治。胃火盛的原因主要是胃口太大，进食量太多，食物都是高热量的。如果是均衡膳食，应该配上大量的生的新鲜蔬菜和水果，保证维生素和粗纤维的供应。而现代人很少吃水果，吃菜也是一锅炒，维生素都破坏了。导致维生素和粗纤维不足，大便干燥，胃火旺盛，口臭也就难免了。建议：调整饮食结构，少吃油（包括动物油和植物油）、肉、鱼等高热量食物，每顿饭大量吃生的蔬菜和水果，注意，是每顿饭都吃，在这方面要好好学学老外，学学西方。近期可以适当内服些牛黄清胃丸。保持大便通畅。多饮水，保持小便没有颜色。饮食均衡了，新陈代谢的废物都从尿里排干净了，口臭自然就好了。这是根本问题。不要总把希望寄托在医院。其实很多问题是生活不科学造成的。把以上这几条都做到了，估计一周就能见成效。无论口臭与否，均衡膳食都是必要的。有时间可以看看我的博克。ezhensuo.