不怕大家笑话：我天天排气比较频繁是不是身体有什么题目啊

不怕大家笑话：我天天排气比较频繁是不是身体有什么题目啊 不怕大家笑话：我每天排气比较频繁是不是身体有什么问题啊，一会儿一个一会儿一个地。。。汗。。。

屁」来源主要有两种，一是吞食进入的空气，二是某些较难消化的碳水化合物，在经由细菌的消化而产生额外的气体。个体吞食的空气之主要成分为「氮气」，而经由细菌发酵所产生的气体主要是「氢气」；此外，三分之一左右的屁成份是属于「甲烷」，其主要生产的场所是在大肠。
而常见导致细菌发酵形成气体的食物包括有乳糖、麦芽糖、果糖、啤酒、豆类、香蕉、玉米、白萝卜、马铃薯、蛋类，甚至大麦及燕麦，假若在临床上，腹胀合并放屁并伴随着腹泻，甚至体重减轻，就要考虑是否存有潜在的消化吸收不良的病症，甚至肠道癌症。
经常放屁的个体，在平常饮食上应该尽量避免食用含有乳糖类食物，而在某些症状严重的个案，甚至必须避免食用果糖以及含有粗纤维成份的蔬菜水果。
现在的办法有一个会立杆见影，就是停用现在的保健品，服用抗生素。环丙沙星或土霉素等抑制这种细菌的生长。服药要按说明书要求服，服用不要超过7天呀。
绝招：
1、停服一切保健品
2、停吃猪肉及一切猪肉食品，其他油腻肥腻的食品、肉类也不吃了。
3、多吃酱牛肉（质量要好些，不要怕贵），牛腱子肉也很好，牛肉与大葱一起吃，与鸡蛋、芹菜一起吃、与苹果一起吃都很好。多吃少油少肉的青菜、生菜，做菜少放油。
4、喝水，不喝凉的，要喝热乎的。早起空腹第一杯要喝略为偏凉一点的水。最好喝烧的开水。
5、水果以香蕉、草莓、苹果为主。
6、每天晚上跑步，根据自己的体力。慢跑匀跑直至将将要出汗发热为止。
洗肠吧，虽然要很多钱，4-5千，估计你是肠道中产生的菌群变异了，洗一次，让它们都离你而去吧，愿你也能恢复正常。。
放屁，是人体必不可少的生理现象。据肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授光冈知足说，在大肠内，特别是大肠到直肠这一段，居住着大约1oo种、1oo万亿个细菌。这些细菌使食物容易分解。在食物分解过程中会产生有害物质，也会产生气体，这些气体集中起来排出体外就成了屁。放屁对健康大有神益。
放屁与个人的饮食结构、生理功能、运动量大小等有很大关系。因此，即使同一个人，也有时放屁多，有时放屁少，有时臭味大，有时臭味小。但在正常的生活习惯和条件之下，若放屁多少和臭味大小有所改变，就应警惕某些疾病的侵入。

参考文献：《健康网》