湿气过重，如何治疗？

湿气过重，如何治疗？ 性别：女 年龄：30 我今年30岁，女，可能是体内湿气过重，每天早上舌苔上有厚厚一层白或黄色的东西上，一遇阴雨天气前夕，手上的关节处会痒，有水泡，

湿疹一般与中医之湿热有关。建议中西医结合治疗。需要内服药与外用药同时治疗，并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
一、外敷法：由白芷、苦参、夏枯草、青黛、黄柏、蛤粉、枯矾、雄黄、乌贼骨、冰片等制成的清湿散，用醋或麻油调敷患处，每日一次。因是古方，效果非常好。 　　二、熏洗法 　　用生山香750克、银花60克、蒲公英60克、九里明60克、黄柏20克、五倍子6克、白巩3克、蛇床子20克、苍耳子20克、川椒5克、孩儿茶15克、荆芥20克，水煎汤，每天先熏后洗2-3次，连续熏洗至病愈。