腿抽筋会是什么原因引起的呢？

腿抽筋会是什么原因引起的呢？ 患者年龄：22周岁 发病时间：凌晨4--4:30 主要表现：两小腿肚很疼很疼。 医生诊断及化验结果： 补充问题1：(2010-09-13 14:43:09)

可能会是缺钙引起的建议多喝牛奶排骨汤服钙尔奇

缺钙，低钠，低镁，过度劳累，血液循环差，都可引起，建议喝纯奶。

常见原因主要有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。临睡前用40℃左右的热水泡脚5-10分钟，泡脚的盆要深一些，水要多一些，最好超过脚脖子。可起到舒筋活血、解除痉挛的作用。