为什么舌头老是溃疡

舌头溃疡的原因有很多，可能是口腔内的细菌感染、口腔黏膜受损、营养不良、应激、口腔疾病、药物副作用等。以下是一些常见的原因：

1. 细菌感染：口腔内的细菌可能会感染舌头，导致溃疡。

2. 受损的口腔黏膜：刷牙过度、吃太热的食物或饮料、口腔内的创伤等都可能导致口腔黏膜受损，从而引起溃疡。

3. 营养不良：缺乏维生素B、铁、叶酸等营养素可能会导致口腔黏膜脆弱，容易受损。

4. 应激：应激状态下，身体的免疫力会下降，容易感染细菌，从而引起溃疡。

5. 口腔疾病：如口腔念珠菌感染、口腔白斑病等口腔疾病都可能导致舌头溃疡。

6. 药物副作用：一些药物可能会导致口腔黏膜受损，从而引起溃疡。

因此，要预防舌头溃疡，需要保持口腔卫生，避免过度刷牙、吃太热的食物或饮料，保持营养均衡，减轻应激，及时治疗口腔疾病，并注意药物的副作用。