腰腰椎间盘突出能用热水蒸吗

腰腰椎间盘突出能用热水蒸吗性别：男年龄：35 腰、膝关节、双腿到脚酸冷，麻，怕风，风一吹就特别重。昨天做CT检查，1、腰椎退行性改变，2、L4/L5椎间盘膨出，3、L5/S1椎间

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腰腰椎间盘突出能用热水蒸，但是只有暂时缓解症状作用的。
建议
保守治疗：牵引、针灸、按摩、理疗、药物，激光针。
　　?手术治疗：可以根治，但是手术风险高，创伤大，合并症多,也是患者难以接受。
　　?微创介入治疗：可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小，不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.微创介入治疗是创伤极小的一种治疗方式，是通过一根很细的空心针（直径约为0.5mm）将不同的物质介入到有病变的椎间盘中央髓核位置，使髓核体积缩小，使突出物回缩，达到治疗目的。
　　?药物治疗：硫酸软骨素A，复方软骨素片，补肾活血汤，中成药小活络丸。
　　?外敷治疗：坎离砂，化坚膏，颈腰腿痛保健贴，骨痹外敷散。
　　?物理治疗：短波、超短波，间动电疗阖，超刺激电流。