如何摆脱怯懦

如何摆脱怯懦 性别：男 年龄：24 病史：曾因与人交往不顺进行过心理咨询 病情描述：本人一直都比较沉默寡言，性格偏内向，不善语言表达。有时心里面已经深思熟虑了却不敢说

加强人际交往，建议你去参加一些成功学方面的培训，对你很有帮助的。