一动就打哈欠

一动就打哈欠 性别：男 年龄：24 病史：十几年 病情描述：我一运动就哈欠连连，比如稍微运动多点，东西重点的搬一下，就打哈欠，还连着打知道不动，想运动锻炼但是打哈欠难受

你好，打哈欠是人体的一种本能反应,通过打哈欠的深呼吸,提高血氧含量,排出二氧化碳,达到保护机体的作用.你的哈欠连连,正是机体缺氧的表现.中医认为阳主动阴主静,阳气虚则浑身乏力,精神萎靡,哈欠频做.脾主运化,脾阳不足,就会大便不成型.所以我认为你应该是脾肾阳虚,治疗以归脾汤为主方,加温阳补肾药.同时加强体育锻炼,提高身体素质.

医生能不能推荐具体药品，最好能给我配两套，一套效果快、好，一套价格不贵，当然多要没有负作用的！麻烦医生了！！！