半夜总醒该怎样调理一下好啊？

半夜总醒该怎样调理一下好啊？ 性别： 年龄： 病史： 病情描述： 我现在应该怎么治疗能好呢？

你好，建议可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳
累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

这是身体修复能量不足和表现，及时补充均衡的营养是最重要的。

我也是经常出现这种情况的。
我睡眠也不怎么好的，有点声音我就醒了，白天都没什么精神的，我听朋友介绍开始使用睡美人香薰睡宁枕的，现在已经调理的很好了，躺下很快就能睡着了，一觉就可以睡到天亮的，基本上不会醒的。
我建议你也可以试用一下的啊！
不要错过了一个治疗的好机会啊！

可以在平时就加强身体锻炼，增强自身的体质，自己的抵抗力好了，什么病都不会得了。

多吃点含维生素的水果，蔬菜。睡觉前可以喝点牛奶 蜂蜜，有助于睡眠的，睡觉前要少想事情的，不要胡思乱想，让自己变的烦躁啦，尽量去保持一个良好的心态，还可以使用睡美人香薰睡宁枕的，这样就可以避免出现失眠了。