头发比较稀

头发比较稀 性别：男 年龄：24 你好，请问我的头发很少没个毛孔基本上只有1-2根头发。洗头时头发老是掉。发根为白色。 头发看上去也很干燥。请问为没有什么办法改善头发。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，保持充足的睡眠，平时不要经常处于精神紧张状态。可以多做头皮按摩，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！