有时眼睛干涩，眼睁开就难受，闭

有时眼睛干涩,眼睁开就难受,闭上眼睛就舒服好多,这是怎么回事啊?

建议注意以下问题:1.洗手:应当注意手的清洁,少用手去揉眼睛,以免由手将病菌带到眼睛里.2.化妆品:注意相关化妆品的卫生,例如每隔6-8周换一支新的睫毛膏.3.隐形眼镜:隐形眼镜的卫生非常重要,最好不要戴着隐形眼镜过夜.4.简易方:将麦冬,决明子用开水泡当茶喝是一个有效的方法,可以滋阴润肺清肝明目,还有润下的作用.也可以到药店或茶叶店买来菊花煮沸3-5分钟后,以水洗眼,因为菊花有清热明目的作用.简易方往往是灵验价廉的好方法,不妨一试.

干眼症
干眼症是慢性病症,需要长期进行治疗,一定要坚持治疗:1,不要长时间使用电脑,少接触空调及烟尘环境等.2,佩戴硅胶眼罩,湿房镜或潜水镜,暂时性或永久性泪点封闭（激光,烧灼或手术切除缝合）3,促进泪液分泌:口服必嗽平,盐酸皮洛卡品,新斯的明等药物4,必要的话可以采取手术治疗,采用自体游离颌下腺移植,其分泌液成分与泪液接近,而且分泌量适中,危重症干眼症患者带来了福音.

建议到医院眼科做泪膜破裂时间测定明确诊断.对于干眼症的治疗,目前主要采用的方法有：（1）病因治疗,如果是全身疾病引起的干眼症,应当治疗全身疾病,可针对病因给予对症用药.对 脂质性泪液不足可清洁眼睑或热敷.（2）补充泪液,主要用人工泪液点眼,因为药物的品种有很多,应当在眼科医生的指导下使用.（3）减少泪液的流失,亲水 软镜配合人工泪液点眼对轻,中度干眼症有一定的效果,重症患者不能耐受;封闭泪点小,阻止泪液排出.（4）注意个人卫生,经常洗脸,尽量不用激素类药物点眼.

导致眼睛干涩的常见原因有：1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查,明确病因后再对症治疗.在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用,含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等.