晚上睡觉会磨牙？是什么原因？
晚上睡觉会磨牙？是什么原因？怎么改善？
夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。
1，消除紧张情绪
解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日两次，每次一片。
2，养成良好的生活习惯
起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
3，怀疑有肠道寄生虫者
在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
4，纠正牙颌系统不良习惯
如单侧咀嚼、咬铅笔、等。
5，经过积极治疗任然不见好转的应到口腔医院制作一个牙列?垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下，垫可消除干扰，缓解肌紧张。
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