肚子涨得很难受
引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合.药物可以服用吗丁啉,乳酸菌素片等.另外在营养产品的调理上建议服用维生素C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力.
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