肠胃炎和脾虚饮食留意什么?

肠胃炎和脾虚饮食留意什么? 病情描述:我现在脾虚.....天天肚子疼....有时候排便不通..有时候却是拉肚子....昨天吃了点羊肉就全吐了...请问不能吃什么啊?
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注意饮食,不吃生冷油腻,不抽烟喝酒,不饮茶,不吃高脂肪和强碱食品,少吃硬水果,多吃流质食物,可吃馒头包子,生活应该规律,注意锻炼和休息,以养为主,以治为辅. 日常饮食宜采用软而容易消化,富于营养的食物.忌食有刺激性的食物.

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