睡眠很多是不是有什么问题
病情分析:
嗜睡是一种病理性的倦睡,可被唤醒,但一旦刺激移去后又迅速入睡.嗜睡是意识障碍的早期表现,应引起重视.
意见建议:
[编辑本段]白天困倦或嗜睡,应考虑到以下原因:
1,医生们通常认为白天嗜睡是夜晚睡眠时间不足或夜间睡眠差,引起使生物钟及睡眠紊乱.
2,有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象者,可影响睡眠质量.
3,肥胖:体重超重也会引起白天过度困倦的重要原因.
4,糖尿病也和日间嗜睡具有非常紧密的联系.在那些患有糖尿病的被调查者中,他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍.
5,抑郁症:可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍.
6,甲状腺机能减退:甲减患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现.
7,营养不足:吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡.多吃一点蛋白质食物可使症状改善.
生活护理:
也有可能是心理因素造成的,这种情况如何长期得不到改善请到医院进行检查
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