掉头发怎么办

掉头发怎么办 性别：女 年龄：24 我二十多岁，但经常掉头发请问是缺少什么维生素

引起脱发的原因很多，但最主要的是社会精神压力和不科学的生活方式。巨大的精神压力下，焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张，导致神经系统紊乱，消化系统紊乱，免疫力低下，内分泌失调，从而引起脱发。

建议补充VB12，注意休息，加强营养，祝健康。