深蹲引起的腿浮肿?
深蹲引起的腿浮肿?
我做了三天晚上的负重深蹲(动作快,不标准,80个,时间是冲凉前),后来双腿(小腿)浮肿,我去医院医生验血,说血没有问题,
他说晚上睡觉把
你该去每天早上早点起来锻炼,总的来说就是锻炼,这样有助血液循环
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