吃什么，补什么才能尽快长出新脚指甲？

吃什么，补什么才能尽快长出新脚指甲？ 患者年龄：43 发病时间：2010.6.22 主要表现：大脚趾碰到了，先是洗澡感染了，流浓。现在伤口愈合了，但指甲变黑了，不疼了，没什么感觉

如果感染好了，创面愈合了，则可以洗澡的，饮食无特殊的，合理饮食，不偏食挑食即可。

一般不会接着长的。　　　　　　　　　　　

1,谷物类：碳水化合物和B族维生素

2,肉类及制品：优质蛋白质,脂肪,B族维生素

3,奶及制品：除纤维素外的各种营养成分

4,蛋及制品：优质蛋白质,高蛋氨酸

5,豆类及制品：优质蛋白质,低脂肪

6,蔬菜,水果：维生素丰富.