湿疹怎么治最有效

湿疹怎么治最有效 之前脚腕长了一块密集的红疹子，很痒，一抓就发烫，越长越多，这两天突然脖子和前胸，还有手臂长出了很多块状红斑，很痒痒，医生说是湿疹，请问该怎么办？

这个考虑湿疹的，平时避免刺激，不食生冷腻硬辛辣食品，外用一些膏剂，如尤卓尔。