脚伤骨头

脚伤骨头 想问一下，要是脚上除了大拇指，其他骨头都断了，筋也断了，应该吃些什么有益于回复？

你好，除了正常饮食外，可以适当食用含钙丰富的饮食，牛奶、小鱼等含钙量丰富，可以适当食用。另外胶原蛋白的合成需要维生素C参加，补充维生素C有助于人体创伤的愈合及提高人体的免疫力，猕猴桃、橘子及各种蔬菜类、红薯等含维生素C较多，可以适当食用。