左膝半月板后角退变膝关节腔内积液

  病情描述(主要症状、发病时间):   我,女,今年50。职业,教师。两年前我跪地旋转膝盖,突然听到一声响,膝盖不敢动了。去医院,医生让我做理疗。我怕浪费时间,就没做去年11月,我擦抗,膝盖又不好使了。于是寒假时没做什么运动,二月21号开始,我开始学习游泳。3月上旬的一天,下班后坐在床边休息,起来时,左膝开始疼,好像支撑力不够。以后上楼膝关节疼,现在走平路虽说不疼,但腿酸胀,怎么办好/   曾经治疗情况和效果:没有治疗   想得到怎样的帮助:怎么治好?   化验、检查结果(请在下
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你好,这种情况可以做理疗,针灸,热敷,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀,消炎止痛,舒筋活络的中西药,平时注意适当运动,避免剧烈运动和急性损伤,注意保暖,防止膝关节受风着凉,尤其是运动后和睡觉时.

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