我才17岁，我就腰椎键盘突出
我才17岁，我就腰椎键盘突出
我想知道我以后还可不可以打球啊？我的病注意保养可以自然康复吗？？大家给点提示吧，谢谢大家了
腰椎间盘突出患者应该多吃含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝 脏 ，饮食多样化，少喝可乐类饮料。
另外建议你用用腰骓康组合，我朋友就是用这个组合治愈的，一直也没有复发
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