我的韧带如何恢复较快

我的韧带如何恢复较快 今年10月8号,打篮球跳的太高下落时意外把膝关节韧带损伤!拍了核磁共振显示前交叉韧带受伤,经医生检查说前交叉没有问题,外侧副韧带损伤,住了一个周的医院重新做核磁共振还是显示前交叉有问题

你说的观点是完全错的，前交叉韧带断裂了是不可能保守治疗好的，韧带会逐渐被吸收，关节的前后向会出现不稳，前交叉韧带断了必须手术重建，除非你的年龄已经大于55岁，并且对生活要求很低，仅满足日常活动就行.

不手术的话，关节长期处于不稳定状态，导致关节退变加快，并且继发关节内其他结构损伤。我有一个病人，前交叉韧带断了32年不知道，47岁，但受伤的腿像74岁一样老化。

现在手术都是采用关节镜下重建前交叉韧带，切开手术千万不要做。关节镜下手术已经非常成熟，那些术后恢复不好的病人大部分原因是没有配套的康复训练计划，导致功能障碍，手术本身没有问题。

住院时间大约在两周，因为术后三天就要开始术后康复训练，在出院时患膝就能弯曲至少90度。没有配套康复训练的医院千万不能去，手术做得再漂亮，膝关节僵直或是肌肉萎缩无力，功能受限，还是不能正常生活工作。我们收治过很多别的医院做过手术的患者，由于当时没有康复训练，错过了最佳时机，在训练就很困难、很痛了，有的需要再手术松解关节。