冰敷与热敷哪个对于慢性软组织损伤的治疗更为科学？
冰敷与热敷哪个对于慢性软组织损伤的治疗更为科学？
无定论，过去欧美医师治疗在处理急性软组织损伤早期休息Rest，冷敷Ice，加压 Compression，抬高，,Elevation（RICE）法为早期处理原则，然而经过长期观察，依据不足，最新版牛津急诊处理手册已经明确此点。因此说冷敷观念虽在医生处理损伤中普及，但还是应该做相关临床对比试验来确定其科学性。
个人临床观察8-12小时冷敷，避免局部损伤出血过多，严禁无经验者手法推拿理筋，导致损伤加重，休息制动很关键，72小时后开始热敷.面部不宜热敷，避免皮肤屏障受损后，感染直入颅内。
慢性损伤，冷敷似无必要，按中医理论风寒湿痹，热敷为宜。
个人临床观察8-12小时冷敷，避免局部损伤出血过多，严禁无经验者手法推拿理筋，导致损伤加重，休息制动很关键，72小时后开始热敷.面部不宜热敷，避免皮肤屏障受损后，感染直入颅内。
慢性损伤，冷敷似无必要，按中医理论风寒湿痹，热敷为宜。
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