请问腰椎键盘突出工作时候相对来说坐着好还是站着好
请问腰椎键盘突出工作时候相对来说坐着好还是站着好
由于工作需要，上班不能躺硬板床，请问相对来说坐着好还是站着好，为什么？谢谢
其实，腰椎间盘突出并不是因为某种姿势的改变而可以避免、发生的，它主要是因为腰部因为某种动作（主要是搬、抬动作）不合适，所以引发，并不能因为其姿式的改变而再复位，大不了是可以尽量避免长时间保持一种姿势而尽量减少发病次数，平卧硬板床差不多就是这个道理，因为它不能在人休息的时候使脊柱各椎体的位置发生改变而引起腰椎间盘突出更多。其实在工作的时候也一样，避免长时间保持一种姿势是最好的预防！腰椎间盘突出应该休息，但并不是说完全静养，适量的体育锻炼对腰椎间盘突出的防治也是有好处的。
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