骨伤
骨伤
我去年1月份后背肩胛处拉伤,不知是筋还是膜,3个月来,中西医都看了几次,拍片查过没问题。可现在每天早上起床后背异常疼痛,有时肩膀也酸痛,这究竟是什么病?该怎么治疗见效快?
既然明知自己已经受伤,那就要静养!这是因为外伤引起了肢体发生“气滞血淤”了。大概你可能没有休养,而是长期伏案学习、工作或者上网,因为姿势疲劳累得!当初如果你对此加以重视的话,一般三周就会恢复如初的。现在要尽量减少你平时的活动量,尽量不要把患肢放在低处空着,以免静脉血和淋巴的回流受到影响。假如方便的话可以将捣烂的韭菜用纱布包好了,外敷患处,也会起到消肿止痛的作用的。我觉得你可以不妨一试~
可以的话,还可以适当口服一些消炎镇痛类药物,比如:鲁南贝特等药物,假如不想吃药可以外用膏药治疗,比如:奇正牌消痛贴、今古通、云南白药等比较好的膏药,效果也会不错的~
颈椎一般不能有什么大的毛病,但也不能排除颈椎病的可能~但很大可能是诱发了肌纤维织炎!奉劝你,不要总是长时间的伏案学习、工作,多做运动,尤其是颈椎保健操之类的活动:取站立姿势,两脚分开与肩同宽,两手下垂,仰头向左上方力伸,两肩却向右转;再反之。与此节奏同时,两脚脚后跟掂起。每次做二三十下,头、颈都很舒服,大脑也会觉轻松,此法比较好!再就是你多按摩、针灸、烤电等理疗,治疗以后兴许会有很好的效果!如果你只是一个“点”疼痛,所以适合于局部封闭治疗。
古语讲的“高枕无忧”是极其错误的,在平时也应当予以更正,再就是勤做颈部保健操,这都对颈椎病的发生有很好的作用的。
不要胡寻找什么偏方治疗!偏方不是都治大病的~
假如经济条件允许的话,我推荐你去北京积水潭医院或者北京三院诊治一下,因为那里是我国目前在骨科领域以及脊柱方面最具有权威的医院 。
可以的话,还可以适当口服一些消炎镇痛类药物,比如:鲁南贝特等药物,假如不想吃药可以外用膏药治疗,比如:奇正牌消痛贴、今古通、云南白药等比较好的膏药,效果也会不错的~
颈椎一般不能有什么大的毛病,但也不能排除颈椎病的可能~但很大可能是诱发了肌纤维织炎!奉劝你,不要总是长时间的伏案学习、工作,多做运动,尤其是颈椎保健操之类的活动:取站立姿势,两脚分开与肩同宽,两手下垂,仰头向左上方力伸,两肩却向右转;再反之。与此节奏同时,两脚脚后跟掂起。每次做二三十下,头、颈都很舒服,大脑也会觉轻松,此法比较好!再就是你多按摩、针灸、烤电等理疗,治疗以后兴许会有很好的效果!如果你只是一个“点”疼痛,所以适合于局部封闭治疗。
古语讲的“高枕无忧”是极其错误的,在平时也应当予以更正,再就是勤做颈部保健操,这都对颈椎病的发生有很好的作用的。
不要胡寻找什么偏方治疗!偏方不是都治大病的~
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