急问：腰椎滑脱的事

急问：腰椎滑脱的事 我是I度腰椎滑脱，滑出1厘米，在家休息，病好后是否还可以工作？自己如何做运动恢复？有什么药可以促进治疗？大概要多久可以消息这一病？谢谢！！！

腰椎滑脱，一般都是有腰部病症后一查X线在侧位影像发现。影像学上分成Ⅳ°个度，你的1度是最轻的，但保不齐要发展。其原因有先天和后天的外伤。外伤方面，开始时可以有峡部裂，以后因慢性应力或劳损，上椎体逐渐向前滑脱。

治疗和日常注意：
1。此病症无特效药，但有止痛药。
2。此病症如不手术，不会自行痊愈，保养的好不再发展或发展缓慢就有幸。但有报道，在没有过峡部裂而由于一次意外损伤造成的新伤骨折，采用金属架固定2个月，可能获90%的骨性愈合。
3。陈旧无症状者，不用治疗。可在宽腰带护具下进行正常的体育活动。在症状消除后可以工作.
4。陈旧有症状者，先判断是否合并腰间盘突出。减少腰部的负担、减少弯腰动作。加强腰背肌力量练习，但练习时切忌腰部过分前屈。强调的是只有加强腰腹部肌肉力量才能以保持脊椎的稳定，练习最好是有康复教练的指导。平常可以用理疗、牵引、休息、腰托来缓解症状，如果局部肌肉压痛点明显，还可进行局部封闭。
5。睡加棉垫子的硬板床，每天可练习倒着走300-500米，但定要注意安全。
6。哪种情况下手术呢？①滑椎程度逐年发展者。②严重滑椎达Ⅱ°者。③有坐骨神经症状且持续不减者。