我的肩膀怎么了?
我的肩膀怎么了?
这两天我们这下雨,肩膀就有一个地方老是觉得有个东西刺着,很痛,稍微动下就能感觉得到,以前没什么毛病的...有时候在电脑面前做久了也会动下就能感觉得到一个东西老刺着肩膀!有没人知道是啥
长时间维持一个动作极易出现这种情况,尤其是用电脑、看电视久了之后,你可能只是脖子肩膀等由于长时间不动而僵硬引起的,得及时治疗,久了容易成肩周炎、颈椎病之类的,像你这样一般症状较轻的可以通过多活动头部,肩部慢慢缓减。另外有个方法你可以用一下:用头部写凤字作运动,对脖子、肩膀酸痛很有好处。
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