腰椎间盘突出L4-L5如何治疗

腰椎间盘突出L4-L5如何治疗 性别：男 年龄：54 病史： 病情描述：我的腰疼，臀部麻，站的久了就疼，走不长路 想咨询治疗方法和费用

腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰四五腰五/骶一之间最多。 其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,你可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。祝早日康复！

您好，给您介绍一个免费试用的。我是一个颈椎病患者（椎间盘突出压迫神经），特向您推荐我用过的叫‘力肤叶’治疗颈椎病，腰椎病，关节炎，肩周炎的外用药（加拿大纯植物提炼），自用此药后我的病情大大好转，可以说病症已基本痊愈(发病时抹一抹立刻缓解病痛)。此药尤其值得称赞的是止疼效果，绝对一流！！而治疗发病部位的酸胀.麻木，也有独到之处（我几个朋友患有不同程度颈椎病，腰椎间盘突出，用此药后病症基本消失或得到很好的缓解，因而对此药称赞尤佳）。所以，我才敢对您说‘力肤叶’确实不错！现正在免费发放，建议您试一试，感受一下此药给您带来的福音，相信用后一定会有意外惊喜！。祝您早日康复！谷歌搜‘力肤叶’

我建议还是现代灸疗治疗为主要方法，如今古通消痛贴，独创现代灸疗，集灸疗、热疗、磁疗于一体，三效合一灸疗清除骨痹，热疗活血养髓，磁疗打通关节，持续吸收，直达病灶，清除病痹，且无任何副作用。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。 腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。最后，祝你早日康复