低血压偏高怎么办？饮食方面注意什么？？

提问时间:2017-05-28 22:59:36

　　quot;低血压病人的饮食选择包括下列几点：1荤素兼吃合理搭配膳食保证摄入全面充足的营养物质使体质从纤弱逐渐变得健壮.2如伴有红细胞计数过低血红蛋白不足的贫血症宜适当多吃富含蛋白质铁铜叶酸维生素B12维生素C等""造血原料""的食物诸如猪肝蛋黄瘦肉牛奶鱼虾贝类大豆豆腐红糖及新鲜蔬菜水果.纠正贫血有利于增加心排血量改善大脑的供血量提高血压和消除血压偏低引起的不良症状.3莲子桂圆大枣桑椹等果品具有养心益血健脾补脑之力可常食用.4伴有食少纳差者宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品如姜葱醋酱糖胡椒辣椒破葡萄酒等.5与高血压病相反本病宜选择适当的高钠高胆固醇饮食.氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克.含胆固醇多的脑肝蛋奶油鱼卵猪骨等食品适量常吃有利于提高血胆固醇浓度增加动脉紧张度&quo

　　病情分析：你的血压是属于1度高血压，如果是刚刚发现的话，是可以先不吃降压药，通过改善饮食和加强运动来调节的，如果还是比较高的话就要服降压药了饮食方面主要是少吃盐，动物脂肪含量高的也要控制，运动以中等强度运动为宜，每天要半小时以上，稍微出汗，促进盐分排泄，多喝水；如果服降压药可以选择服缬沙坦，左旋氨氯地平等长效持久的稳定降压药，对心脑肾也有保护作用
　　意见建议：如果已确诊是高血压了，那就要终身服药了，用药物来控制血压.想通过锻炼身体和改善饮食来控制血压是可行了，但那是针对血压稍稍高点的或是没有症状的，当然有了高血压也是要那样做的

　　病情分析：你好正常血压是120到80 最常见的肥胖者高血压老年性管道硬化及疾病性硬化管道打折硬化、脑血管疾病引起的
　　意见建议：建议饮食上不要大吃大喝，导致胃肠功能负担加重、影响睡眠，不利于血压下降。晚餐宜吃易消化食物，应配些汤类，不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。缓慢起床。早晨醒来，不要急于起床，应先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，伸一下懒腰，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，以适应起床时的体位变化，避免引起头晕必要时去医院检查确诊找到病因在医师指导下用药祝你健康
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　　低血压一适当增加食盐用量同时多饮水较多的水分进入血液后可增加血容量从而可提. 二增加营养吃些有利于调节血压的滋补品如人参黄芪生脉饮等.此外适当喝些低度酒也可提. 三加强体育锻炼提高机体调节功能.体育锻炼无论对或低血压都有好处. 四为防止晕到老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛从卧位或坐位起立时动作应缓慢一点.排尿性低血压患者还应注意在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西以防摔倒. 五药物治疗可选用米多君利他林麻黄素等升压药及三磷酸腺苷辅酶A维生素B及C以改善脑组织代谢功能.

　　低血压患者轻者如无任何症状无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼改善体质增加营养多喝水多吃汤每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状必须给予积极治疗改善症状提高生活质量防止严重危害发生.近年来推出α受体激动剂管通具有血管张力调节功能可增加外周动静脉阻力防止下肢大量血液郁滞并能收缩动脉血管达到提高血压加大脑心脏等重要脏器的血液供应改善低血压的症状如头晕乏力易疲劳等症状.其他药物还有：麻黄素双氢麦角氨氟氢可的松等中药治疗等效果和负作用有待进一步考察.
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　　病情分析：你好：一般说的三高是指高血压，高血糖，高血脂这种情况，而你说又有低血压，就不知道你所说的究竟是哪三高，三高病人属于代谢疾病，需要注意低盐，低脂，低糖类食物的摄入，这是饮食注意的大原则，适当增加豆类制品高蛋白食物的量，多吃蔬菜和不是特别甜的水果等。
　　意见建议：不知道你所说究竟是哪三高，老年人尤其是三高人群需要低盐，低脂，低糖类食物，适当运动，防止超重和肥胖，适当增加豆类制品高蛋白食物的量，多吃蔬菜和水果。

　　问题分析：您好，根据您的描述，患者既往有高血压病的病史，现在属于低压控制不理想，达到了120左右，是比较高的，对于此类情况，应该做点心脏方面的检查，用点心脏方面的药物才行，不知患者目前服用的是哪种降压药？
　　意见建议：1.早晚安静状态下监测血压，根据血压结果调整用药；2.做心电图、心脏彩超的检查，适当加用美托洛尔片等药物；3.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品等，控制情绪，少发怒，防止脑出血的出现。
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　　病情分析：你好，这个多属于血液粘稠度高造成的情况，进一步检查看看，高血压病的影响是众所关心的事，而低血压则尚未引起足够的重视。它虽然不太影响脏器的损害，但它会影响生活质量。
　　意见建议：对低血压病人，如果是继发性的有病因可查的，则应针对病因，采取措施治疗原发病和除去诱因。对原因不明的原发性低血压，如果没有不舒服的症状，则不需要特殊治疗，但不宜过度劳累。

　　问题分析：低压高，达到120说明血压是比较高的，,说明血管壁弹性差，容易导致脑血管病、动脉硬化的危险因素。首先饮食很重要：低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,
　　意见建议：这种情况建议尽快去医院治疗，生活上适当的锻炼步行,按摩或自我按摩：按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等.

　　病情分析：如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。
　　意见建议：平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的

　　病情分析：正常的血压是在140-90以下引起高血压的原因是不明确的，可能和环境、饮食、遗传等因素有关系的，治疗的方法就是要口服药物控制血压，注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键。
　　意见建议：无论是高血压还是糖尿病都会导致肾病的，需要及时控制症状才行，只要能够用药物控制到正常范围就可以，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析： .你好.多见于男性和女性年龄较轻者,尤其是存在不良生活习惯者（吸烟,酗酒,睡眠不足）
　　意见建议：,工作紧张,缺乏锻炼,缺乏医疗保健常识和忽视健康者.建议合理生活方式,适当运动,低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠.定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔（β-受体阻滞剂）治疗效果较好

　　病情分析：血压是指血液在血管内流动时，血液对血管壁产生的压力，它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力俗称“高压；舒张压是指心室舒张时，动脉内最低的压力俗称低压。
　　意见建议：你这种情况是颈椎病引起的，只要治好颈椎血压应该就能恢复正常，你的这种头晕应该与颈椎压迫有一定关系。
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　　问题分析：一般降低压效果比较好的是钙离子拮抗剂，相对于其他药物来说降低压好一些但是避免把高压也降的过低，用药过量会导致低血压，会头痛头晕等不适症状。
　　意见建议：平时注意监测血压变化情况，用药一般是早上晨起时，下午四五点钟，用降压药效果会比较好一些，平时注意监测血脂血糖情况，避免剧烈活动劳累等情况。

　　说明你的脉压差较大，血管动脉粥样硬化的程度较高，你可以去检查一下你的血脂的程度，平时控制你的饮食，你现在头晕是由于脑部供养不足造成的，你可以吃一些活血的东西，和降血脂的中药，例如芹菜，银杏叶之内的，网上你可以查一下，平时的时候可以代替茶叶泡茶喝，长期服用，效果不错的
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　　病情分析：高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素
　　意见建议：建议您监测血压，最好在晨起、上午十点、晚睡前监测三次血压，以了解您一天血压的变化情况，并了解您吃的药是否管事，然后记录下来找医生调整用药，以达到血压平稳，防止并发症。另外血压高会引起头晕的

　　病情分析：多食含钾食物。包括：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、西瓜等。多吃含优质蛋白和维生素的食物
　　意见建议：建议：你好吃些清淡饮食，不可以暴饮暴食。适当运动、控制体重。不要进食动物脂肪油。

　　你好；你的情况很复杂你应该是肾阳虚衰的表现.我建议你找中医来通过辨证施治的方法分清虚实从根本上来治疗你的疾病.首先有调理脾胃脾胃是后天之本只有脾胃的运化正常了才能使血压心率提升上来.血脂高不是问题.只要气血运行正常了血脂也就不高了.你也可以吃点归脾丸.

　　病情分析：你好，低压高是血管与血流不畅引起的；再就是压力大，平时不注意休息，不规律生活引起的。
　　意见建议：建议，要改变不良的生活方式、减少或者避免烟酒、低盐，情况会得到缓解，不用太紧张。应用疏通脉络方面的药使低压平稳到正常以后逐步地停药。
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　　病情分析：患有低血压与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12～15克。
　　意见建议：含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。