汤臣倍健维生素b族片好吗？
提问时间:2017-05-28 02:33:14 病情分析： 你好。维生素B族属于水溶性物质，会随着汗液、尿液等排出人体。一般而言，午饭后服用维生素B族效果最好。上午过早服用维生素B族不利于人体对其吸收，而下午过晚服用，由于维生素B族会产生糖代谢，太晚服用容易导致失眠，因此最好的服用时间为为中午午饭后服用。
意见建议：维生素B族对神经系统、心血管系统、造血功能、生殖系统、视力、缓解压力、改善发质和皮肤等都有重要作用，
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朋友你好，依据你的情况可能是口腔溃疡，用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。
指导意见：您好，缺少维生素您可以通过食补，多吃红黄色的食物,比如胡萝卜、柿子、红薯、杏等都含有丰富的β-胡萝卜素,可在体内分解为维生素A。动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜,如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2
以上是对“汤臣倍健维生素b族片好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 您好，您的孩子岁数可以吃汤臣倍健维生素b族片的，没有什么影响的。
意见建议：建议您让孩子服用汤臣倍健维生素b族片同时，注意加强营养更为关键的， 多吃蔬菜，水果。让宝宝保证休息睡眠充足。
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病情分析： 其实保健品我是不赞成的，您说的b族等在食物里面都是有的。
意见建议：这个情况平时正常饮食都是可以调整过来的而且没有副作用，而药物不同，制成了药物就有了副作用了。特别是吃得多的时候。
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