心脑血管不好的老人该吃什么保健品或者补品??

提问时间:2017-05-26 18:33:48
  你好,你的情况考虑是气血虚引起的。可以在医生的指导下服用益气养血口服液治疗.气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间
  健康指导:高血压一般来讲是血管的收缩舒张弹性差了,可以吃些维生素C,钙片,蛋白质粉,如果血脂异常可以吃些降血脂类的,不过平时饮食要清淡少盐,盐的用量不超过6克,优质蛋白类食物如鱼类,大豆及大豆制品,尽可能摄取富含钾的蔬果,富含食物纤维的谷类、根茎类,避免胆固醇含量多的食物
  指导意见:您好!根据您所说的情况,晚上睡眠不好,白天喜欢打哈欠,提不起精神,说话感觉没气, 建议要增强体质,建议您可以从饮食与运动两方面来进行建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
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  指导意见:头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病;或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的。二、头晕是一个症状,不是独立的疾病,引起头晕的因素很多,是需要先确诊才好针对治疗的,建议你最好到医院检查明确后对症治疗比较好。
  健康指导:您好,高血压患者应改善生活方式,养成规律的作息时间、戒烟限酒、清淡饮食等,如果需要吃药的话应定时定点吃药,必须规律、坚持,注意监测血压变化。现在市场上的保健品产品聆琳琅满目,建议还是应多注意饮食,可适当的选择些维生素类保健产品。
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