老年人便秘了应该怎么治疗？？
提问时间:2017-05-26 02:49:32 一般来说，人正常排便的时候需要肛门括约肌的舒张，提肛肌向上向外牵拉，以及需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便的排出。一些产妇、年老体弱、和久病卧床的人往往会因排便动力不足而比较容易发生便秘。精神上受到强烈刺激、情绪紧张、焦虑不安等都可能会使便意消失，最终形成排便困难， 所以要尽量避免精神上受到强烈刺激、情绪紧张。饮食不协调是便秘不可缺少的诱因，主要表现为饮食过少、饮食无规律、暴饮暴食、食品过精过细、食物中的纤维素和水分不足、不按时进餐、经常食用辛辣刺激性食物、大量饮酒等，这些均可能导致便秘的出现。平时饮食不可以过少、饮食要有规律、不暴饮暴食、食品过精过细。食物中的纤维素和水分要充足，多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。按时进餐，严禁食用辛辣刺激性食物、大量饮酒等。
问题分析：您好，老年性便秘，原因：1、老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出，可以出现多屁现象；2、老年人的直肠肌和腹肌已发生萎缩，肌张力低下，致使排便无力，导致粪便不易排出；3、老年人的活动量减少，而饮食又过于精细，食物中的膳食纤维较少，易导致排便困难。4、老年人排便时间较长，蹲位排便，体力不支，可能引起排便受抑制。
意见建议：建议您，治疗老年性便秘，饮食结构作调整，可以吃富含粗纤维的食物，排便选择坐位，适当的运动，多饮水，可以肛门注入润滑制剂的导泻药物，必要时可以灌肠治疗。
意见建议：建议您，治疗老年性便秘，饮食结构作调整，可以吃富含粗纤维的食物，排便选择坐位，适当的运动，多饮水，可以肛门注入润滑制剂的导泻药物，必要时可以灌肠治疗。
病情分析： 你好，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
意见建议：建议平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。
以上是对“老年人便秘了应该怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：建议平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。
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指导意见：老年人便秘一般很胃肠蠕动慢，消化不好有关系。便秘不能依靠服用泻药缓解。不吃药后便秘的症状会更加严重。要长期的通过饮食日常生活来调理。平时要多喝水，晨起空腹喝一杯温开水或是蜂蜜水。多吃蔬菜和水果，忌烟酒和辛辣刺激食物。饮食宜清淡易消化。适当多活动，忌久坐不动。坚持早晚按摩腹部，促进胃肠蠕动，改善便秘。还有就是养成定时排便的习惯。便秘严重的话可以连续服用几天同仁堂的麻仁润肠丸。排便困难可以肛门内挤去开塞露协助排便。
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。建议养成良好的排便习惯排便要养成规律，不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯，最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，
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