吃什么可以补气血??
提问时间:2017-05-24 08:37:15 病情分析:继发性痛经八大病因
病因一:子宫内膜异位症
病因二:慢性盆腔炎
病因三:子宫肌腺症
病因四:子宫粘膜下肌瘤
病因五:慢性宫颈炎
病因六:盆腔淤血综合征
病因七:生殖道畸形
病因八:子宫颈或宫腔粘连
小提醒:
虽然痛经的发生几率非常高,但大都是原发性痛经,比率大约为50%,这实际上就是一个生理性的痛经过程。月经出现的一些不舒服,都是一些正常的生理现象,每个人来月经的时候都会有一些不舒服,只是每个人感觉不一样而已。基本上,原发性痛经在每次月经来临之前1~2天开始出现疼痛和不适,大约月经开始之后2~3天之后就会消失,如果疼痛持续不退,影响正常的生活的时候才是一种疾病,需要去医院检查。
意见建议:痛经在女性中是常见的症状,未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后,痛经自然会消失,可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗,主要是对症治疗,以止痛,镇静为主,近年来都采用综合治疗包括精神疏导,中药、西药与针灸治疗。
病因一:子宫内膜异位症
病因二:慢性盆腔炎
病因三:子宫肌腺症
病因四:子宫粘膜下肌瘤
病因五:慢性宫颈炎
病因六:盆腔淤血综合征
病因七:生殖道畸形
病因八:子宫颈或宫腔粘连
小提醒:
虽然痛经的发生几率非常高,但大都是原发性痛经,比率大约为50%,这实际上就是一个生理性的痛经过程。月经出现的一些不舒服,都是一些正常的生理现象,每个人来月经的时候都会有一些不舒服,只是每个人感觉不一样而已。基本上,原发性痛经在每次月经来临之前1~2天开始出现疼痛和不适,大约月经开始之后2~3天之后就会消失,如果疼痛持续不退,影响正常的生活的时候才是一种疾病,需要去医院检查。
意见建议:痛经在女性中是常见的症状,未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后,痛经自然会消失,可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗,主要是对症治疗,以止痛,镇静为主,近年来都采用综合治疗包括精神疏导,中药、西药与针灸治疗。
病情分析: 简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高级的滋补品,胃、肠道不消化,依然什么用也没有。
意见建议:补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人,多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等,多吃各种直接消化吸收的糊,对养生及疾病的治疗特别好
意见建议:补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人,多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等,多吃各种直接消化吸收的糊,对养生及疾病的治疗特别好
病情分析: 人流手术虽是一种较安全的小手术,但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤.如果不注意调养,术后可能会导致妇科炎症,月经紊乱,闭宫颈宫腔粘连,继发不孕等不良结果,给下次妊娠和分娩带来一定影响,因此术后一定要注意居家进行如下调养:
意见建议:注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳.
以上是对“吃什么可以补气血?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
意见建议:注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳.
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指导意见:你好,建议你每天坚持吃一些含铁的食物,肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。。因此饮食中要增加一定量的肉类、动物肝脏、血豆腐,以及新鲜蔬菜。红枣每天也可以吃,单纯食补的话补血需要很长的时候,贵在坚持,建议你搭配服用一些补血铁剂比较快,比如吃些含有阿胶的体恒健铁之缘片,补铁补血气用的,你试试看怎样,很适合我们女性补
病情分析: 手术后要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
意见建议:人流后耗气伤血,直接损伤子宫,影响卵巢功能。会造成气血亏虚,寒凝气滞血瘀型月经不调。人流术后应及时保养卵巢,修复受损的子宫,这才能尽可能的减少对身体的伤害,降低日后发生不孕的几率。恢复术后体质,应该补气养血,温经通络,提高免疫力促进创伤
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意见建议:人流后耗气伤血,直接损伤子宫,影响卵巢功能。会造成气血亏虚,寒凝气滞血瘀型月经不调。人流术后应及时保养卵巢,修复受损的子宫,这才能尽可能的减少对身体的伤害,降低日后发生不孕的几率。恢复术后体质,应该补气养血,温经通络,提高免疫力促进创伤
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