请几种糖尿病人可以吃的菜或者水果?
提问时间:2017-05-24 02:11:25 病情分析: 你好,糖尿病饮食比较复杂,建议购买专业指导书籍。
意见建议:避免肥胖,少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的肉类,烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜,饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物,烹调宜用植物性油脂,以不饱和脂肪为主的油脂类:如橄榄油、山茶油、玉米油、米糠油等,配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制,经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等,含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取,不吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯,多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用,糖尿病预防和控制要比治疗简单的多,加餐可以吃点水果,以补充维生素,血糖不理想时,可以吃黄瓜,西红柿,并适当减少主食量,饮食还要做到,三四五顿,七八分饱,碳水化合物,蛋白质,脂肪的比例要合适,不偏食,不挑食,维生素,纤维素,矿物质都要适量摄入。祝您身体健康。
意见建议:避免肥胖,少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的肉类,烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜,饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物,烹调宜用植物性油脂,以不饱和脂肪为主的油脂类:如橄榄油、山茶油、玉米油、米糠油等,配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制,经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等,含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取,不吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯,多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用,糖尿病预防和控制要比治疗简单的多,加餐可以吃点水果,以补充维生素,血糖不理想时,可以吃黄瓜,西红柿,并适当减少主食量,饮食还要做到,三四五顿,七八分饱,碳水化合物,蛋白质,脂肪的比例要合适,不偏食,不挑食,维生素,纤维素,矿物质都要适量摄入。祝您身体健康。
问题分析:您好,二型糖尿病是临床常见的慢性内分泌疾病,此病的好转,或是血糖的控制,不仅仅需要药物对症处理,更需要控制碳水化合物的摄入,所以,对于水果而言,可以吃,但是要控制量,是以前发病时的一半或是三分之一才行,吃多水果容易导致血糖的升高,吃点叶子蔬菜倒是没什么影响的。要把血糖控制好才行,长时间血糖过高容易导致视神经、末梢神经病变,要引起重视才行。
意见建议:1.监测空腹血糖、餐后2小时血糖,按时服用降糖药物,把血糖控制好才行,配合服用甲钴胺片这种营养神经的药物;2.控制碳水化合物的摄入,少吃稀饭、面食、薯类、甜品等,干饭、水果的量也要控制,稍微多吃蔬菜、瘦肉等,会慢慢好起来的。
意见建议:1.监测空腹血糖、餐后2小时血糖,按时服用降糖药物,把血糖控制好才行,配合服用甲钴胺片这种营养神经的药物;2.控制碳水化合物的摄入,少吃稀饭、面食、薯类、甜品等,干饭、水果的量也要控制,稍微多吃蔬菜、瘦肉等,会慢慢好起来的。
病情分析: 建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.
意见建议:建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,
以上是对“请几种糖尿病人可以吃的菜或者水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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问题分析:你好:2型糖尿病的发生可能与遗传因素、饮食因素、环境因素、药物因素、代谢因素、年龄因素等有关,要注意及时诊治、合理膳食并饮食控制和酌情运动。
意见建议:建议去正规医院进行诊治,并请注意规律生活和规律饮食,合理膳食并在控制总热量的前提下合理进行主食的搭配,注意监测血糖,如果血糖平稳,可以酌情选食水果,并要控制水果的量,如果血糖不平稳则暂时不可进食水果。血糖平稳时可以酌情选食苹果、柚子、桃子、猕猴桃等,蔬菜一般要选食带叶的如青菜、菠菜、芹菜、白菜、油菜、韭菜等,土豆、山药、山芋等的摄入量计入主食量。
意见建议:建议去正规医院进行诊治,并请注意规律生活和规律饮食,合理膳食并在控制总热量的前提下合理进行主食的搭配,注意监测血糖,如果血糖平稳,可以酌情选食水果,并要控制水果的量,如果血糖不平稳则暂时不可进食水果。血糖平稳时可以酌情选食苹果、柚子、桃子、猕猴桃等,蔬菜一般要选食带叶的如青菜、菠菜、芹菜、白菜、油菜、韭菜等,土豆、山药、山芋等的摄入量计入主食量。
问题分析:患者你好:2型糖尿病患者的饮食中主要需要控制总热量的摄入,避免单糖食物的摄入。蔬菜几乎都是低热量食物,含糖量很低;都可以服用;而水果有些含糖较高不适合糖尿病患者进食。
意见建议:建议患者:所有的蔬菜糖尿病患者都是可以吃的,注意烹调时减少食盐和油脂用量,避免使用糖类;2.土豆,红薯,藕片,魔芋等应作为主食而不是蔬菜;3.血糖控制良好的情况下可以适当的进食低糖水果,血糖控制不好的情况下,尽量避免进食水果。常见的低糖水果如柚子,石榴,樱桃,圣女果,人参果,火龙果,苹果等。
以上是对“请几种糖尿病人可以吃的菜或者水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
意见建议:建议患者:所有的蔬菜糖尿病患者都是可以吃的,注意烹调时减少食盐和油脂用量,避免使用糖类;2.土豆,红薯,藕片,魔芋等应作为主食而不是蔬菜;3.血糖控制良好的情况下可以适当的进食低糖水果,血糖控制不好的情况下,尽量避免进食水果。常见的低糖水果如柚子,石榴,樱桃,圣女果,人参果,火龙果,苹果等。
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