鼻炎患者在饮食方面应该注意哪些？
提问时间:2017-05-12 15:12:59 你好 首先要提醒你的是.~别吃辣椒~~辛辣.~~太过油腻.~戒烟酒~~~多运动~~增强免疫力~~.慢性鼻炎发生的原因之一是营养不良主要是指维生素A的缺乏也有认为与维生素B缺乏有关.因此慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A维生素B的食物以补充人体的需求.在水果及蔬菜中如柑橘杏菠萝柿子胡萝卜西红柿油菜觅菜动物肝脏鸡蛋牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素.而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A.维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏粗粮糙米小米玉米面养麦面中. （1）当慢性鼻炎表现为交替性鼻塞鼻流清水样涕遇寒加重面白气短咳嗽白痰食少倦怠舌淡苔薄白脉弱者多为肺脾气虚证.饮食中应尽量不食用萝卜或过多的酒肉.可选食黄芪鸡枣泥扁豆包扁豆大枣粥小米荷叶粥姜枣汤等. （2）当慢性鼻炎表现为持续鼻塞鼻甲暗红鼻流浊粘稠涕头胀刺痛舌质暗红脉弦涩者多为气滞血瘀证.饮食中应少食辛辣燥热的食物不宜多吃巧克力.应饮食清淡多吃蔬菜水果保持大便通畅.此外可食用桃仁粥山楂川穹茶桃仁泽泻桂鱼汤等平时可少量饮酒不宜过量并应当戒除吸烟. （3）当慢性鼻炎表现为鼻腔内干燥结痴或时有出血烦热咽干舌红少津俄细数者多为肺阴亏损证.饮食中应
鼻炎发生的原因之一是营养不良主要是指维生素A的缺乏也有认为与维生素B缺乏有关.因此慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A维生素B的食物以补充人体的需求.在水果及蔬菜中如柑橘杏菠萝柿子胡萝卜西红柿油菜觅菜动物肝脏鸡蛋牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素.而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A.维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏粗粮糙米小米玉米面养麦面中.
此外从中医角度来看中医认为此病多因肺气虚弱卫表不固寒邪侵袭失其清肃以致邪滞鼻窍；或由于脾虚失运失其升清降浊之能湿浊内停上犯鼻窍；或因外邪侵袭久而不去阻于脉络气血运行不畅气滞血瘀而致.按不同证型应给予不同饮食调理：（1）当慢性鼻炎表现为交替性鼻塞鼻流清水样涕遇寒加重面白气短咳嗽白痰食少倦怠舌淡苔薄白脉弱者多为肺脾气虚证.饮食中应尽量不食用萝卜或过多的酒肉.可选食黄芪鸡枣泥扁豆包扁豆大枣粥小米荷叶粥姜枣汤等.（2）当慢性鼻炎表现为持续鼻塞鼻甲暗红鼻流浊粘稠涕头胀刺痛舌质暗红脉弦涩者多为气滞血瘀证.饮食中应少食辛辣燥热的食物不宜多吃巧克力.应饮食清淡多吃蔬菜水果保持大便通畅.此外可食用桃仁粥山楂川穹茶桃仁泽泻桂鱼汤等平时可少量饮酒不宜过量并应当戒除吸
此外从中医角度来看中医认为此病多因肺气虚弱卫表不固寒邪侵袭失其清肃以致邪滞鼻窍；或由于脾虚失运失其升清降浊之能湿浊内停上犯鼻窍；或因外邪侵袭久而不去阻于脉络气血运行不畅气滞血瘀而致.按不同证型应给予不同饮食调理：（1）当慢性鼻炎表现为交替性鼻塞鼻流清水样涕遇寒加重面白气短咳嗽白痰食少倦怠舌淡苔薄白脉弱者多为肺脾气虚证.饮食中应尽量不食用萝卜或过多的酒肉.可选食黄芪鸡枣泥扁豆包扁豆大枣粥小米荷叶粥姜枣汤等.（2）当慢性鼻炎表现为持续鼻塞鼻甲暗红鼻流浊粘稠涕头胀刺痛舌质暗红脉弦涩者多为气滞血瘀证.饮食中应少食辛辣燥热的食物不宜多吃巧克力.应饮食清淡多吃蔬菜水果保持大便通畅.此外可食用桃仁粥山楂川穹茶桃仁泽泻桂鱼汤等平时可少量饮酒不宜过量并应当戒除吸
病情分析：鼻窦炎的症状主要有：轻重不等的鼻塞，多因鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所致，鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍，伴有鼻息肉时鼻腔可完全阻塞;鼻涕多为脓性或粘脓性，黄色或黄绿色，量多少不定，多流向咽喉部，单侧有臭味者，多见于牙源性上颌窦炎;慢性化脓性鼻窦炎一般地明显局部疼痛或头痛;由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状。
意见建议：注意平时鼻腔卫生，要经常用等渗盐水清洁。鼻窦炎注意游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。另外，糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等也需要多吃。禁止以下食物：牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦、冷饮、辣椒、芥末。
以上是对“鼻炎患者在饮食方面应该注意哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：注意平时鼻腔卫生，要经常用等渗盐水清洁。鼻窦炎注意游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。另外，糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等也需要多吃。禁止以下食物：牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦、冷饮、辣椒、芥末。
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病情分析： 你好， 鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。 鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。 当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。
意见建议：多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒。室内常通风，注意家居卫生，避免过敏源，如螨虫、花粉等。祝你健康！
意见建议：多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒。室内常通风，注意家居卫生，避免过敏源，如螨虫、花粉等。祝你健康！
病情分析： 一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物。如果鼻流清涕，面色苍白的，则多体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情好转。 多饮白开水和果汁。室内常通风，注意家居卫生，避免过敏源，如螨虫、花粉等。
意见建议： 鼻炎患者建议不要饮食： 1、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2、冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
3、剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
4、特殊处理或加工精制的食物。
5、人工色素：特别是黄色五号色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
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意见建议： 鼻炎患者建议不要饮食： 1、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2、冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
3、剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
4、特殊处理或加工精制的食物。
5、人工色素：特别是黄色五号色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
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