得了慢性肝炎怎么办？平时应该注意些什么？？
提问时间:2017-05-09 22:34:05 1、平日要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能增强免疫力;
2、不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担;
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜;
4、多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的吸收;
5、多饮水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，对肝功能不好的人更应该注意;
6、心情舒畅，由于肝喜疏恶郁，生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。所以肝功能不好应切忌发怒、抑郁等，以免导致病情的加重;
7、适量运动，在春季开展适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健的目的。
此外，肝功能不好的病人平日要注意定期检查，监控病情变化，发现病情恶化要及时进行治疗
2、不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担;
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜;
4、多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的吸收;
5、多饮水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，对肝功能不好的人更应该注意;
6、心情舒畅，由于肝喜疏恶郁，生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。所以肝功能不好应切忌发怒、抑郁等，以免导致病情的加重;
7、适量运动，在春季开展适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健的目的。
此外，肝功能不好的病人平日要注意定期检查，监控病情变化，发现病情恶化要及时进行治疗
病情分析：您好，乙肝小三阳日常生活中要多注意，保持心情舒畅、树立战胜疾病信心、戒烟酒、不劳累、少吃刺激性食物，适当体育锻炼，增强体质，要养成定期复查的习惯，以便能够及早发现异常，及时得到处理。
意见建议：小三阳只是两对半的结果，反映感染了乙肝病毒，而病情轻重以及治疗方案的确定，要综合检查来确定，建议先进一步完善清楚。好针对性制定适合的治疗方案。
意见建议：小三阳只是两对半的结果，反映感染了乙肝病毒，而病情轻重以及治疗方案的确定，要综合检查来确定，建议先进一步完善清楚。好针对性制定适合的治疗方案。
病情分析： 乙肝患者除积极治疗,注意休息外,还应配合饮食调养.合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复.要多食新鲜的蔬菜,水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能.低脂肪,低糖,高蛋白饮食（豆制品,鸡肉,鱼肉）.不宜饮酒、忌食加工食品 、忌过多食用蛋白饮食 、忌高铜饮食 。
以上是对“得了慢性肝炎怎么办？平时应该注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 乙肝携带者要养成好的生活习惯，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。 饮食要均衡，日常生活中饮食要以清淡为主，多吃些水果和蔬菜。切忌烟酒等伤肝行为。保持好心情，肝病患者切忌恼怒、悲观、焦虑。切忌病急乱投医，不要乱吃药和补品。乙肝病毒携带者定期复查，预防病情恶化。
病情分析： 平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。可以吃点：复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害
以上是对“得了慢性肝炎怎么办？平时应该注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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