我父亲这几天休息后起床脚步不稳,该怎么办？
提问时间:2015-12-04 03:55:31
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我父亲这几天每逢休息后起床脚步不稳他说好象也不是头晕但只想扶橱或墙但运动后好转不知是什么原因？该怎么办呢？药都不太有效今年3月刚因此症状住了4天院好象也没很确定请专家诊断一下谢谢（以下是我父亲出院医嘱）曾经治疗情况和效果：入院诊断:脑血管症出院诊断:头晕待查:椎基底动脉供血不足;多发腔梗;高血压病;肝囊肿;双肾囊肿入院情况:因"头晕3天"门诊拟诊"头晕原因待查:椎供不足高血压病"收住入院有"高血压病"50年平时不规则服用降压药入院体检:T36.CP72次/分R18次/分BP142/74mmHg神清双侧瞳孔等大等圆对光反射正常无眼震鼻唇沟对称伸舌居中四肢肌力5级肌张力正常双侧巴氏征（－）脑膜刺激征阴性指鼻准昂伯氏症（－）诊治经过:1.进一步完善大生化、三大常规、心电图、脑电图、头颅MRI等检查;2、改善脑供血营养神经;出院情况:头晕明显好转血压可神经系统无阳性体征治疗结果:好转出院医嘱:1.低盐低脂饮食多饮水注意休息适当锻炼;2.定期随诊2周后门诊复查;3.监测血压;4带药:氯吡格雷25mg*40/50mgqdpo尼莫地平30mg*40/30m
想要治好尿床病，必须要明白尿床形成的原因，只有这样才能有的放矢，做到彻底治愈尿床病。遗尿病形成的原因与以下因素有关：1，膀胱小、膀胱括约肌功能差，白天小便次数多，有尿憋不住，有尿急、尿频现象,有个别的孩子白天还有尿裤子现象。2，大脑内分泌失调，肾气不足，晚上12-2点之间尿床，叫时迷糊，不叫则尿。3，脾胃虚弱，饭量小，挑食，体弱多病，易感冒上火闹嗓子。4，膀胱中枢神经功能失调，灵敏度差，神经感受器传递信号有误，早上凌晨有尿不能醒，导致的尿床，5，肾虚，发育慢个子矮小，晚上出盗汗，白天多动注意力不集中，学习成绩差，记忆力差，6，拍X光片显示隐性脊柱裂的患者，一般表现为白天小便次数的，中午睡觉尿床、晚上睡觉尿床3-5次或更多，或者有遗传的患者一般表现症状都是比较重等等。以上原因可以单独存在，也可以互为因果，互相制约。只有从补肾健脑，调理脾胃，促进膀胱功能恢复，疏通营养神经入手全面调理身体，缺一不可，只有全面综合治疗了，我相信是可以完全治愈的.
治疗疾病关键是作为医生的出发点是调理小孩身体的还是直接治疗尿床的，我个人认为，尿床是由于身体在发育过程中各脏腑功能不完善造成的，所以，首先
颈椎病早期仅表现为反复落枕,颈背酸痛,手指麻木,四肢乏力等,常被病 人忽视.所以,颈椎病患者应早期积极预防,尽早确诊,及时正确治疗,并 配合颈部锻炼.颈椎病是不可怕的,一般也不会引起耸人听闻的“瘫痪”. 颈椎病的治疗方法很多,有手术治疗和非手术治疗两大类,但绝大多数病人 通过非手术治疗能得到治愈.在各种非手术治疗中,针灸,推拿,颈椎牵 引,理疗,内服中西药,封闭等只能作为辅助治疗,就像贴膏药,你不能指望它可以彻底纠正你的骨胳结构,但是可以加速康复缓解症状.彻底治疗还是应该依靠中医复位.不要到小诊所推拿按摩,因为现在有太多的令人痛心疾首的按摩意外,推拿按摩中,手法很重要!吃药和贴膏药对于颈椎病是治标不治本的,注意脖子姿势,不要经常使脖子保持一个姿势不动,比如打字,打麻将,织毛衣,看电视或干其它活长时间脖子不动,每过40分钟需要轻轻的活动颈椎,注意劳逸结合.
为了让广大患者区分颈椎病,郑州国医堂医院颈椎病治疗中心徐主任列举了颈椎病的各种症状：头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限;部分人群表现为头枕部和上肢的麻木,手握物无力,有的伴有眩晕,猝倒;下肢无力,行走不稳……而当
怎样才能根治心脑血管类疾病
由于心脑血管病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高，被列为“威胁人类健康的第一杀手”，令人们谈之色变、束手无策。犹如无形的恶魔，在世界各地恣意横行。而且极端残忍、冷酷无情！它不管你地位高低、不管你是穷是富，一旦被它缠上，必定凶多吉少。原世界卫生组织总干事李钟郁，不但是世界医学界的最高权威和最高领导人，而且又是医学博士，但也未能躲过它的魔掌，仍被脑血栓夺走了年仅61岁的宝贵生命。
心脑血管病的病根就是血管中的“垃圾”，这些“垃圾”是由胆固醇、甘油三酯、自由基等聚集而成的。是这些“垃圾”粘附在血管的内壁上，使血管的管腔变窄了，影响了血液的正常流通。所以哪个部位的血液供应不足，哪个部位就会生病。最常见的高血压、脑血栓、脑梗塞、脑溢血、冠心病等都是血管中的“垃圾”惹的祸！
要想根治心脑血管病，必须要将血管中的“垃圾”清理出来。但靠吃药、打吊瓶等等这些常规的治疗办法是无法将血管中的“垃圾”清理出来的。原因是吃药、打吊瓶的作用具有它的局限性。因为，药物所能起到的作用不外乎两个方面：一是扩张血管，使血管的管腔暂时扩大，血液的流通性会暂时得到
以上是对“我父亲这几天休息后起床脚步不稳,该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一些儿童偶然尿床也是常见的现象。这可能是生活中的紧张情绪所致，如生活的重大变化，改变睡觉环境或地方，迁移新居，父母离异等。受虐待的儿童也可能会导致遗尿。为找出尿床原因，医生会问你如下问题：A是否有家族性尿床史；B孩子多长时间排一次小便；C什么时候尿床，白天是否活动量大，情绪不稳或异常紧张等；D是否在喝水多或喝了碳酸类饮料、咖啡因、柑橘类果汁或大量水后尿床的；E孩子排尿时有何异常或尿液有何异常。有些父母担心孩子尿床是由于疾病或生理性问题造成的。其实，这种概率很小。仅占尿床儿童的1%。导致尿床的疾病或缺陷主要有：膀胱肾感染、糖尿病、泌尿系统缺陷。许多学龄儿童有家族性尿床史。这些儿童的父亲或母亲至少有一位小时候也是尿床的，多数情况下，要到了同他们的父母亲停止尿床的相同年龄时才不会再尿床了。
多数孩子的尿床现象是可以通过采取措施而加以控制的，并随着年龄的增长逐步趋于好转，到了十几岁时，几乎所有的孩子都不会再尿床了，成年期尿床的比例仅有1%。
对待尿床的孩子要注意纠正方法，不应伤害其自尊心。尿床的孩子也有自己的苦恼。如不敢在朋友家住宿，不敢参加夏令
典型心绞痛发作是突然发生的位于胸骨体上段或中段之后的压榨性、闷胀性或窄息性疼痛，亦可能波及大部分心前区，可放射至左肩、左上肢前内侧，达无名指和小指，偶可伴有濒死的恐惧感觉，往往迫使病人立即停止活动，重者还出汗。疼痛历时1～5分钟，很少超过15分钟；休息或含有硝酸甘油片，在1～2分钟内（很少超过5分钟）消失。常在体力劳累、情绪激动（发怒、焦急、过度兴奋）、受寒、饱食、吸烟时发生贫血、心动过速或休克亦可诱发。不典型的心绞痛，疼痛可位于胸骨下段、左心前区或上腹部，放射至颈、下颌、左肩胛部或右前胸，疼痛可很快或仅有左前胸不适发闷感。
根据世界卫生组织“缺血性心脏病的命名及诊断标准”，将心绞痛分为劳累性和自发性两大类。结合近年对心绞痛病人深入观察提出的一些类型，现将心绞痛归纳如下的三大类：
（一）劳累性心绞痛（anginapectorisofeffort）是由运动或其他增加心肌需氧量的情况所诱发的心绞痛。包括3种类型：
1.稳定型劳累性心绞痛 简称稳定型心绞痛（stableaninapectoris），亦称普通型心绞痛，是�
以上是对“我父亲这几天休息后起床脚步不稳,该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
显示全部答案>>
一、调整情绪：树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。
二、分析原因：分析出自己产生失眠的原因是什么，是因为情绪太过于激情，还是因为心情不好，或者说工作压力过大等等，找到了原因，那么你对自己的失眠就有一个更客观全面的认识，从而不会过度的优虑与害怕。
三、自由联想：闭上眼睛，想象一个自由的放松的场景，比如说你喜欢森林，那就想象自己在森林中呼吸的新鲜的空气，你喜欢大海，就想象着自己在海边轻松的散步，迎面吹来的海风，吻过你的脸，非常的舒适等等。这样有助于你放松下来，更快的进入睡眠之中。
四、不要赖床：很多朋友，躺在床上睡不着时，情愿在床上打滚，也不愿意起床，因为他们认为只要睡在床上，就算没有睡着，但也休息了。其实这是错误的，躺在床上睡不着，那么就起床做其他的事情，比如说看书，看电影等。直到自己困了时，再躺到床上去。因为如果你在床上睡不着时，没有
您好,从您上述所描述的情况为您做一下分析
颈椎疼痛很有可能是患有颈椎病,颈椎病的治疗方法可分为非手术治疗及手术治疗两类.目前对于颈椎病的治疗,大多数的医学专家主张非手术治疗,只有少数病例需手术治疗.非手术治疗是中西医结合的综合疗法,可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法,同时施行.现分别介绍如下：
1,手法按摩推拿疗法：这是中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施.它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状.
2,颈椎牵引疗法：这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于各类颈椎病,对早期病例更为有效.
3,理疗：在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用.一般认为,急性期可行普长因离子透入,超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波,碘离子透入,感应电或其他热疗.
4,药物治疗：药物在本病的治疗中可起到关键的对症治疗作用,可选择纯中药制成的外敷药,比如立正消痛贴效果比较明显.还有维生素（如B1,B12）,血管扩张剂及中草药等,对颈椎病的治疗有一定的
以上是对“我父亲这几天休息后起床脚步不稳,该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。
一、为了避免上火、发怒、争吵等情绪激动，有意识地多吃牛奶、酸奶、奶配等乳制品，鱼干、骨头汤富含钙质食品。这是因为钙具有镇静作用，对调理生活很重要。
1、脂肪类食物不可多食，也不可不食。缺乏脂类影响大脑的正常思维;多食则使人精神不振，累积而发胖。
2、注重每天的膳食合理性。在古代，人们认为五谷果蔬是蕴含天地之精粹和生气的，通过合理的搭配食用，可以达到“精、气、神”三者合一的的境界，这种状态下，人是不会生病的。这和现代营养学上的食物的科学调理有异曲同工之妙。对于失眠患者来说，每天的膳食需要有如下一些注意事项。
3、维生素A对预防眼肌疲劳，视力下降，视力减弱有一定效果，可通过多吃鱼肉、猪肝、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物来补充;日晒机会少的人，容易缺乏维生素D，需多吃海鱼、鸡肝等富含维生素D的食物;心理压力大时;消耗的维生素C显著增加，维生素C是人体不可或缺的，应尽可能多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物。
颈椎病分6型;颈型（就是仅有颈椎曲度的变化,出现颈部疼痛酸胀,有时又头痛,头昏沉）,神经根型（曲度异常,椎间孔变窄,压迫了神经根,出现肩臂,上肢的麻木疼痛）,椎动脉型（颈椎的椎动脉孔受压,出现椎动脉供血不足,体位性眩晕,甚至呕吐,晕倒）,髓性颈椎病(突出的间盘或增厚钙化的韧带压迫颈髓,出现下肢障碍,大小便异常,甚至瘫痪,最重的一型,要手术）,混合型（以上两种以上同时存在）.
所以,颈椎病可轻可重,你一定要引起重视.
一,如何运动保健告别颈椎痛?--小i家园..有问必答
“痛源”分析报告：颈椎——俗称脖子,颈椎疼痛可能暗示出你动脉,血压,心病方面有问题.日常颈椎杀手
驱痛法
预防：1,电脑和眼睛要保持适当距离,看屏幕时不要仰视,最好平视,稍微俯视也可.
2,桌子的水平位置最合适的高度应该是,到胸骨中下方三分之一处,大概到平时穿衣服的第二或第三颗纽扣处.
3,工作一小时后起身走走,看看其他地方.椅子放低些,防止头低得太厉害.长时间打电话时,不要用脖子夹着电话.
建议到医院检查看有无隐性脊柱裂的可能性.
考虑与神经性季节性尿频有关.
一般说来,宝宝在1岁或1岁半时,就开始能在夜间控制排尿了,尿床现象已大大减少.但有些孩子到了2岁甚至2岁半后,还只是能在白天控制排尿,晚上仍常常尿床,这依然是一种正常现象,大多数孩子3岁后夜间不再遗尿.遗尿症是指5岁以后每周至少有一次遗尿者,并不包含偶然一次的尿床.
帮助孩子克服尿床的毛病要找出原因,以便对症下“药”.
1.治疗有关潜在的疾病.如果尿床是由夜间抗利尿激素分泌不足引起的,可以在医生指导下用抗利尿激素药物治疗.
2.如果是膀胱功能不健全,可以让孩子多喝水以增加膀胱容量,并适当憋尿以训练他们的控制力.还可训练孩子时断时续地小便,以体验膀胱括约肌的收缩.
3.适当减少饮水.睡前两小时不喝过量的水,上床前要求孩子排空小便.
4.定时叫醒.把孩子尿床的时间记录下来,从中找出规律,然后定时叫醒他小便（要彻底唤醒,以免孩子在昏睡中把尿拉在床上）.
5.创造舒适的睡眠环境.为孩子准备一张干�
隐裂的孩子健脾止遗片不对症。
隐性脊柱裂(隐裂)与儿童尿床
——摘自我院齐莉主任在首届小儿遗尿研讨会上的报告
１、隐性脊柱裂的发生原因及分类：
脊柱裂（脊椎裂）是一种先天畸形，发生于胚胎时期。人体脊椎的形成有个过程，胎儿期最初的脊椎是扁平状，后两侧椎弓不断向后生长发育并逐渐靠拢，于后部中央处相互融合，中间形成椎管，内有神经束。由于妈妈妊娠前期叶酸摄入不足，或妊娠反应重、环境污染、胎位不正等，造成胚胎期脊椎椎弓在闭合时闭合不完全，留有微细裂缝，约占普查人数中的5-29%，其中尤好发于第一和第二骶椎与第五腰椎处，可分为隐性脊椎裂和显性脊椎裂。如脊椎裂只累及骨结构，没有椎管内的组织从裂隙中向后膨出，医学上称为“隐性脊椎裂”，又称隐裂。根据病变位置，又可称为腰椎隐裂（裂缝在腰椎上）和骶椎隐裂（隐裂在骶椎上），在颈椎和胸椎上较少见，或统称为腰骶椎隐裂。如下图：
２、隐性脊柱裂的临床症状及隐裂引起的儿童尿床的特点：
病变区域皮肤
怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化？产生什么样的症状？生活中需要注意哪些方面？如何让小宝宝在肚子里安心住下去……
怀孕初期综述
在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。
在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。
值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。
怀孕初期的常见症状
早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症
您好，其实在生活中有很多因素会造成失眠，最常见的有以下几种：
1、因身体疾病造成的失眠。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
2、因生理造成的失眠。环境的改变，会使人产生生理上的反应。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
3、心理、精神因素导致的失眠。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
4、服用药物和其他物质引起的失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠。
5、对失眠的恐惧引起的失眠。有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。
以上是对“我父亲这几天休息后起床脚步不稳,该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。
早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。
呕吐！怎么办
早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐
对策
保证充足的睡眠。
孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。
柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
提醒
上班的在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板，那
问题分析：根据您提供的资料您父亲的起床后走路不稳，还是跟血压控制不好、椎动脉供血不足及多发性的腔梗有密切联系首先高血压已经50余年中间不能按时服药导致血压控制不好过低的话脑供血不好会头昏走路不稳；过高又容易发生脑血管意外造成中风，其次椎动脉狭窄供血不足直接导致脑缺血缺氧也会发生头晕站不住的情况这种情况在清晨尤为明显因为晚上睡觉时脑与心脏基本处于同一水平，脑缺血缺氧的情况不易发生但当清晨刚起床后由于体位的关系脑部可能短暂性的缺血缺氧严重所以出现头晕站不稳的可能性较大腔梗的问题现在看来还不太严重因为还未出现手足麻木语言障碍或是记忆力减退的症，而且老年人高血压一般都会有腔梗。
意见建议：治疗方面：1、一定要控制好血压可以适度高点维持在130/90，最好不能太低因为他是长期高血压太低机体不适应2、改善脑血循环增加脑的供氧量3、调节血脂降低血粘度。
以上是对“我父亲这几天休息后起床脚步不稳,该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：根据您提供的资料您父亲的起床后走路不稳还是跟血压控制不好、椎动脉供血不足及多发性的腔梗有密切联系首先高血压已经50余年中间不能按时服药导致血压控制不好过低的话，脑供血不好会头昏走路不稳；过高又容易发生脑血管意外造成中风其次椎动脉狭窄供血不足，直接导致脑缺血缺氧也会发生头晕站不住的情况这种情况在清晨尤为明显因为晚上睡觉时脑与心脏基本处于同一水平脑缺血缺氧的情况不易发生但当清晨刚起床后由于体位的关系脑部可能短暂性的缺血缺氧严重，所以出现头晕站不稳的可能性较大腔梗的问题现在看来还不太严重因为还未出现手足麻木语言障碍或是记忆力减退的症，而且老年人高血压一般都会有腔梗。
意见建议：治疗方面：1、一定要控制好血压可以适度高点维持在130/90最好不能太低因为他是长期高血压太低机体不适应2、改善脑血循环增加脑的供氧量3、调节血脂降低血粘度。
问题分析：根据您提供的资料您父亲的起床后走路不稳还是跟血压控制不好、椎动脉供血不足及多发性的腔梗有密切联系首先高血压已经50余年中间不能按时服药导致血压控制不好过低的话脑供血不好会头昏走路不稳；过高又容易发生脑血管意外造成中风其次椎动脉狭窄供血不足直接导致脑缺血缺氧也会发生头晕站不住的情况这种情况在清晨尤为明显因为晚上睡觉时脑与心脏基本处于同一水平脑缺血缺氧的情况不易发生但当清晨刚起床后由于体位的关系脑部可能短暂性的缺血缺氧严重所以出现头晕站不稳的可能性较大腔梗的问题现在看来还不太严重因为还未出现手足麻木语言障碍或是记忆力减退的症而且老年人高血压一般都会有腔梗
意见建议：治疗方面：1、一定要控制好血压可以适度高点维持在130/90最好不能太低因为他是长期高血压太低机体不适应2、改善脑血循环增加脑的供氧量3、调节血脂降低血粘度
你好，通过你的描述，一般是可以考虑与肾虚和神经衰弱有关系的！建议您，最好是可以做注意休息和注意营养的全面补充，
一般肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂;肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗，建议您可以根据自身的症状，遵医嘱对症治疗！注意休息！禁忌辛辣食物！
我感觉是肾阳虚，但是也不全符合，您看我的症状是什么情况？
quot;你好！
失眠病因:情绪失控可引 起 的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生 气等都可导致失眠。
失眠治疗:大家一般认为失眠和神经和情绪有关，但其实身体代谢和内分泌系统失去平衡才是主要因素。虫草素能有效调节中枢神经系统、内分泌系统和免疫系统从而达到改善睡眠的作用。
建议:剧烈运动后往往很难入睡。定期运动不但有 助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，舒缓压力，达到身心健康的效果，而且可以延长 深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡前2小时前进行，因为运动会提高人体的体温，促进肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡。情况严重的话，你最好去本地的医院咨询下专家，可以来上海看看。祝早日享有健康睡眠！&quo
以上是对“我父亲这几天休息后起床脚步不稳,该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1、心绞痛，并不少见。 2、一般治疗包括减肥、戒烟、戒酒，注意休息，低脂饮食，避免劳累及情绪激动，保持大便通畅，避免便秘。 3、心绞痛常用药物：拜阿司匹林100mg 1/日 口服、氯吡格雷片75mg 1/日 口服、美托洛尔片25mg 2/日 口服、阿托伐他汀钙片20mg 1/晚 口服、消心痛片10mg 3/日 口服，必要时加用低分子肝素针皮下注射。具体用药请咨询专科医师。 4、心绞痛根治相对困难，不稳定型心绞痛是比较严重的心脏疾病，需住院治疗，必要时行冠状动脉造影检查及支架植入术，以避免发生急性心肌梗死。 （以上意见仅供参考，希望对您有所帮助，具体请咨询专科医师，祝早日康复）
