孕妇吃什么水果补血快？

提问时间:2017-05-01 01:27:51

　　吃水果败火番茄切片盛盘，在上面洒白砂糖，要精幼的那种，然后用保鲜纸包好放冰箱，1小时后服用。败火，也非常好吃的。柚子不但营养价值高，且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果. 柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以不可以养肺护胃，清除燥火，总是食用能够补虚、止咳、利肠、除热。橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意。蔬菜败火冬瓜性冷的食物，如萝卜、莲子、苦瓜、甘蓝菜、花椰菜

　　你需要正确对待吃什么补血最快这个问题水果:葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚加水适当煮熟至稠即可食用大枣羊骨粥：羊前腿骨1-2根（捣破）大枣20枚糯米50-100克以小火煮成稀饭食盐调味分次食用适用于再生不良性贫血血小板减少性紫班症阿胶粥：糯米洗净入锅煮熟加入阿胶适量待溶化后加红糖少许即可食用菠菜粥：带根新鲜菠菜150克洗净后切之与粳米100克放入砂锅加水800毫升煮至稠状即可食用适用于缺铁性贫血龙眼肉莲子粥：龙眼肉5克莲子肉10克大米100克同煮粥食以上是关于你请问的吃什么补血最快这个问题的回答希望你满意

　　你好建议及时去医院检查血常规明确是那种类型的贫血后治疗.在药物治疗的同时还要注意饮食.根据不同类型的贫血补充相应的造血原料1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.以猪肝牛肝鸡鸭肝最佳. 2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血应补充动物肝及肾瘦肉绿叶蔬菜等. 3)蛋白质供应不足引起的贫血应补充瘦肉鸡鸭牛羊肉以及豆类制品. 需要说明的是贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态补充食物时应逐渐增加以免加重胃肠道负担引起消化吸收不良.
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　　孕妇贫血主要缺乏造血物质如铁、蛋白质等血红蛋白所需的营养补血应该多吃红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品等补铁和蛋白质的食物孕期营养需求量大最快的补血建议服用铁之缘片进行补充铁、蛋白质等营养以提高血红蛋白安全对胎儿无影响孕妇可以放心服用贫血时不要太担心只要保持良好的心态科学有效的补铁就可以纠正一般服用铁之缘2到4周后血红蛋白明显增加2个月后可恢复到正常水平希望您好孕

　　指导意见：你好，贫血应多吃点富含铁的食物，猪肝菠菜，黑米粥，红枣，鸡蛋黄、木耳、红衣花生、紫菜铁之缘等。在吃些富含维生素C的蔬菜水果，可促进铁元素的吸收。做菜多用铁炊具烹调，多吃富叶酸食物，含维生素多的食物，高蛋白的也要多吃哦，饭后不要马上喝茶，过食冰冷性食物，
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　　指导意见：苹果、西瓜、水蜜桃等，妊娠末期孕妇要注意观察一下情况：1、孕妇腹部轻松感，2、假阵缩，3、见红，是由于子宫下段与子宫颈发生扩张，附近的胎膜与子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物，为临产前的一个比较可靠的征象，

　　问题分析：您好，怀孕7个月，正常情况下也可能出现生理性贫血，您贫血比较严重，可以服用硫酸亚铁、红桃K等纠正贫血，另外饮食上注意多吃含蛋白质丰富的食物如蛋、奶、瘦肉等。
　　意见建议：建议您注意孕期保健，定期产检，积极纠正贫血，注意观察胎动变化，有不适情况及时复查。
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　　你好建议服用复方阿胶浆口服液的同时多食用一些猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干以及桃、橘、枣等以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳

　　指导意见：你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，

　　指导意见：你好，孕妇贫血食疗法羊肉枸杞粥：羊肉100克，枸杞30克，炙附片10克，大枣15枚，冰糖适量。先将羊肉切细待用；粳米洗净与炙附片、枸杞、大枣一同放入锅内，加水适量煮熟成粥，待粥煮至熟烂时，再放入羊肉和冰糖煮至粥浓稠时即可食用，隔天一次。

　　你好，孕妇贫血食疗法羊肉枸杞粥：羊肉100克，枸杞30克，炙附片10克，大枣15枚，冰糖适量。先将羊肉切细待用；粳米洗净与炙附片、枸杞、大枣一同放入锅内，加水适量煮熟成粥，待粥煮至熟烂时，再放入羊肉和冰糖煮至粥浓稠时即可食用，隔天一次。

　　你好，怀孕早期可以吃自己爱吃的食物，注意少食多餐，可以吃蔬菜类的食物，只要有进食就可以满足胎儿的需要，怀孕前三个月胎儿吸收的营养是很少的，即使吃饭很少也不影响胎儿的发育的，可以喝一些豆浆类的食物，吃些青菜，希望我的回答对您有所帮助。

　　您好孕期贫血主要表现为缺铁引起的贫血主要在于补铁改善可多吃些猪肝、鸭肝、猪血、牛肉、黑木耳、豆制品、菠菜、芹菜等食物更直接有效的补充可以吃些补铁剂调理如比较适合孕妇补血的铁之缘片可补铁生血增加蛋白质营养对孕妇贫血有很好的改善效果
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　　吃酵母。它含有丰富的铁质，每天在食物或牛奶中加人几茶匙。也可以用纽崔莱的铁质叶酸片补充。贫血；制造红血球的成分是蛋白质{可制造血红素}，铁，叶酸，B6，B12，高蛋白分解---氨基酸----由历壁绒毛吸收---制造血液。

　　吃酵母它含有丰富的铁质每天在食物或牛奶中加人几茶匙也可以用纽崔莱的铁质叶酸片补充贫血；制造红血球的成分是蛋白质{可制造血红素}铁叶酸B6B12高蛋白分解---氨基酸----由历壁绒毛吸收---制造血液
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　　问题分析：怀孕7个月了，贫血很厉害；多食含铁丰富的食物如：猪肝、大枣、黄豆、雪里红、白萝卜、茄子、芹菜、香菇、黑木耳...
　　意见建议：如血红蛋白很低；建议口服药物治疗；补铁药物硫酸亚铁或富尔血糖浆；

　　贫血是最常见的一种症状主要是因为造血原料铁、蛋白质摄入不足引起的平时要改变不良饮食习惯加强营养不能偏食可多吃些鱼虾高蛋白食物瘦肉、动物肝脏是补血的理想食物应尽量多吃些还要多吃水果和蔬菜

　　你好，饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血。

　　贫血不好治根，但是，如果坚持吃含有铁的黑色蔬果，还是能减轻很多的！加油吧。如果还是不能补上来建议补硫酸亚铁吸收好。注意钙和铁是不能同补的这两种物质互相争夺影响吸收。
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　　指导意见：就您的情况建议服用益气维血颗粒和复方胚肝铁铵片来治疗，不要担心，建议在平时不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好，