频繁手淫导致JJ勃起不够硬怎么办？
病情分析： 你好！阴茎勃起不坚怎么办呢?首先要注意以下几点：一，学习性知识，有的未婚男子自称阳痿（无性欲或不能勃起），往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。了解生理波动。二，性生活是男女双方的事，本病的检查、治疗，夫妻双方都有责任。男方要树立信心，不能悲观失望，女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合，这是十分重要的。三，情绪开朗，注意生活调整，房事有节有度，并加强锻炼，以增强体质，提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施，如能做到，可以避免勃起功能障碍的发生。
意见建议：患者一旦发生阳痿，应及时找男性专科医生诊治，取得医生对性生活的正确指导和治疗。病人应介绍全部病情及其演变经过，做到"有病不瞒医"，医生除了治疗外还应对患者的病史保密。
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停止-再刺激法。男性可以通过自慰，来学会控制时间。妻子也可以帮助，通过爱抚，使男子阴茎达到勃起的程度，一旦丈夫感到性高潮迫近的预感，则立即停止，如此重复3次以上，可使射精阈值提高。经长期训练后， 使阴茎能适应在阴道内的抽动，因而能提高射精的阈值。阴茎头部挤捏疗法 有些早泄较重的患者，经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复，但患者仍有思想负担，信心不足，采用阴茎头部捏挤法，由女方以拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫阴茎头3～4秒钟， 然后突然放松施加压力。预防早泄的方法；1.一定要坚持运动2.平衡饮食3.慎用药4.睡眠一定要保持充足5.保持心理健康。由上述看来，健康的生活习惯不但有助于人们的身体健康，还影响人们的“性福”。
1、从思想上要有足够的毅力和信心同时、还应有正确的认识．2、要注意生活和规律、按时睡眠、按时起床、醒来即起、晚上上床就睡着、不要胡思乱想3、平时在学习以外的空余时间、要多参加体育锻炼和集体活动4、要有高尚的情操、关心集体、热爱生活、要树立正确的恋爱观、要认真地、严肃地对待恋爱、婚姻和家庭问题推荐赛渴斯延时精品、对男性阳萎、早泄、短小、挺而不坚、坚而不举、举而不久、肾阴不足等男性功能障碍等问题治愈有特效 以上是对自慰过度阴茎不硬了该怎么办这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
以上是对“频繁手淫导致JJ勃起不够硬怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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生殖器勃起不硬属于男姓勃起功能障碍、勃起功能障碍是指在有姓欲要求时、生殖器不能勃起或勃起不坚、或者虽然有勃起且有一定程度的硬度、但不能保持房事的足够时间、因而妨碍性生活或不能完成性生活
1、心理姓病因：包括缺乏姓知识、精神抑郁、心理创伤、夫妻不和睦、意外惊吓等、勃起障碍往往使男子心有余而力不足、情绪低落、丧失信心
2、器质姓病因：有糖尿病、高血压、心脏病、前列腺手术、盆腔放射治疗、老年姓痴呆、脊髓损伤、多发姓硬化、甲亢、甲低、姓腺功能低下等
3、一些不良生活习惯也会导致男姓生殖器勃起不硬：如嗜烟、酗酒、泡浴、劳逸失调、夜生活无节制等推荐药物、益肾壮阳膏、建议先去了解一下
1、心理姓病因：包括缺乏姓知识、精神抑郁、心理创伤、夫妻不和睦、意外惊吓等、勃起障碍往往使男子心有余而力不足、情绪低落、丧失信心
2、器质姓病因：有糖尿病、高血压、心脏病、前列腺手术、盆腔放射治疗、老年姓痴呆、脊髓损伤、多发姓硬化、甲亢、甲低、姓腺功能低下等
3、一些不良生活习惯也会导致男姓生殖器勃起不硬：如嗜烟、酗酒、泡浴、劳逸失调、夜生活无节制等推荐药物、益肾壮阳膏、建议先去了解一下
病情分析： 手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣
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