男人精子少是怎么回事?吃什么可以快速生精?？-求医问药-快速问医生

　　病情分析：你，平时可以吃山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。
　　意见建议：过频的有性行为是会导致肾阳虚引发一系列的问题，精神，情绪，注意力，体力等也会明显的严重下降，多运动，思想压力也不要过大。同时，患者应该尽早的到正规专业的科技型快孕医院进行针对性的治疗，越早发现治疗的效果越好。

　　饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量，我们常推荐男士多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。西红柿中含有丰富的番茄红素，对前列腺很有好处。常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，也有助于男性提高精子质量。男性还应该多喝水，促进毒素排出，预防泌尿系感染。

　　病情分析：你好，正常的精液量应在2-6毫升范围之内，若少于2毫升就难以怀孕，但假如太多，又会因为精子被稀释而变得密度过低，也不能生育。精液量减少通常有两个原因，一是生理性精液减少，如有些夫妇同房次数过多使精液贮存不足，此时只要注意休息，适当减少同房频率，调节心理和情绪就可以了，往往无需治疗。二是病理性的，如本身有一些慢性消耗性疾病，这是需要去医院检查并治疗的。
　　意见建议：建议禁欲3-5天，取出精子进行精子常规检查。
　　以上是对“男人精子少是怎么回事?吃什么可以快速生精?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　问题分析：你好，可以食用水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高精子质量
　　意见建议：麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

　　问题分析：进食优质蛋白质与精氨酸食物：优质蛋白质是产生精液的主要原材料含高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等
　　意见建议：补充各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子天生、保持性器官不受侵害等作用其中维生素E与生殖系统联系最为密切具有防预性器官老化使空虚的输精小管再生以及增强精子活力的多种作用
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　　饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量，我们常推荐男士多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。

　　问题分析：您好，首先弱精症患者的精子有一定的质量问题，所以患有弱精症的患者引起不育的可能性比较大。
　　意见建议：建议禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。多补充些微量元素，比如锌、硒、维生素E。在饮食方面多吃韭菜、蛙鱼、巧克力、果仁、洋葱等。建议积极配合医生治疗，以免耽误病情，影响生育。
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　　病情分析：您好，吃狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高精子数，提高性功能的。

　　问题分析：你好，怀孕前三个月女方可以吃叶酸，男方注意不要吸烟喝酒等，经常锻炼身体
　　意见建议：饮食均衡，好的饮食习惯能提高怀孕的几率。饮食与受孕是息息相关的，均衡的饮食不但能增进受孕的几率，同时也能保证胎儿的健康。要每天吃多份蔬菜、水果、五谷与乳品。

　　问题分析：食疗有助于提高精子质量和活动力。另外，男性朋友要注意养成良好的生活习惯，护理好自己的精液精子。适当运动，饮食要注意营养。
　　意见建议：女方需要吃。一般来说，女方准备怀孕前的3个月和怀孕后的前3个月需要服叶酸的。这样可以预防神经管畸形。

　　病情分析：你好！正常男子一次排出的精液量通常为2—3毫升，如果少于1毫升则称为精液量过少。精液量过少可使精子失去活力，导致不育。
　　意见建议：注意自身身体的变化，一定要及时到正规医院做检查并确诊，要积极配合医生治疗，以免耽误病情。

　　病情分析：你好，男人一生平均射精次数为7200次。男人一生平均自慰射精次数为2000次。男人一生平均射精量为53公升。
　　意见建议：要想提高性能力，戒烟，进行体育运动，减肥。保持心情愉快，勤清洗生殖器，保持清洁卫生。

　　问题分析：你好一般来讲正常的精液应该是半透明蛋清样乳白色或灰白色如果较长时间没有射精精液可呈淡黄色而且比较黏稠
　　意见建议：平时需要常吃一些补肾食品比如动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效
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　　病情分析：你好，男人一生平均射精次数为7200次。男人一生平均自慰射精次数为2000次。男人一生平均射精量为53公升。
　　意见建议：要想提高性能力，戒烟，进行体育运动，减肥。保持心情愉快，勤清洗生殖器，保持清洁卫生。

　　指导意见：你好正常男子一次排出的精液量通常为2—3毫升如果少于1毫升则称为精液量过少精液量过少可使精子失去活力导致不育注意自身身体的变化一定要及时到正规医院做检查并确诊要积极配合医生治疗以免耽误病情
　　以上是对“男人精子少是怎么回事?吃什么可以快速生精?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　指导意见：精子活力低这种想法代表肾气亏虚，所以我们可以口服金匮肾气丸，也可以口服五子衍宗丸，或者口服养精种玉汤，你目前描述的药物也是可以的。口服时间至少需要1到2个月以上

　　病情分析：精液太少低于3ml一般怀孕几率就会导致下降，一般正常精液量在5ml左右，所以会对生育有一定影响
　　意见建议：平时注意休息，不要过度房事，加强营养会起到改善作用

　　您好，锌元素可以维持助长男性性机能、提高精子数量。提高精子各方面的质量平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶等。祝健康

　　指导意见：应使体液维持弱碱性，方法是停止激烈运动，减少能量消耗；另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。
　　以上是对“男人精子少是怎么回事?吃什么可以快速生精?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：多吃含锌量多的食物，如牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。