什么期间吃乌鸡是最佳时期，乌鸡主要有什么作用？？

提问时间:2017-04-18 04:40:30

　　问题分析：你好根据你的叙述，乌鸡一般的食用方法都是炖汤，孕妇喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾、预防贫血等。
　　意见建议：孕妇乌鸡汤的做法：先将枸杞洗净用清水泡一下。2.乌鸡剁块、山药切块、胡萝卜切块、葱切段、姜切片。3.锅内做水乌鸡凉水下锅。4.大火烧开，焯出血沫，捞出乌鸡温水洗净待用。5.锅内重新做水放入葱、姜放入乌鸡。6.大火烧开，加入绍酒，可以去异味，关小火盖上盖焖４５分钟。7.放入山药块，煮１５分钟，8.再放入胡萝卜，煮５分钟9.最后放入枸杞，加少许盐调味。10.关小火焖５分钟，即可出锅。

　　病情分析：你好，你的情况，建议还是过后再吃的好，调理一段应该是会缓解症状的。
　　意见建议：　要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道），可以让身体脏血彻底排乾净。

　　病情分析：您好，乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老
　　意见建议：坏处：乌鸡虽是补益佳品，但多食能生痰助火，生热动风，故体肥及邪气亢盛，邪毒未清和患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用，同时还应忌辛辣油腻及烟酒等
　　以上是对“什么期间吃乌鸡是最佳时期，乌鸡主要有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：您好，一般来说，在经期期间不可以吃味道重、刺激强的食物。因为乌鸡汤补身，有一定刺激作用，在经期喝可能会增加出血量，所以建议女性在经期后饮用，补充失去的营养。
　　意见建议：乌鸡汤对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹痛、崩漏带下、身体瘦弱等症，均有很好的疗效。对老年人所有的虚损性疾病，都有很好的补虚作用。认清好它的功效对症吃药。

　　指导意见：乌鸡，是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒，滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，调经活血，止崩治带，治心腹痛。同时，乌鸡也是一种优良的烹饪原料，肉质细嫩，味道鲜美，可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。煨汤的时候不要放盐，起锅再调味，不放味精，孩子不挑食的话，可以给点山药在里面，然后还要看看孩子喜欢吃什么东西，不要太强迫孩子吃他不喜欢吃的东西
　　以上是对“什么期间吃乌鸡是最佳时期，乌鸡主要有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

显示全部答案>>

　　健康指导：您好，乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老，但也要注意量，多食能生痰助火，生热动风，故体肥及邪气亢盛，邪毒未清和患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用，同时还应忌辛辣油腻及烟酒等。

　　健康指导：您好，乌鸡的营养丰富，含有优质的蛋白质，多种微量元素，脂溶性维生素，脂肪及活性成分，特别是对女性有很好的滋补作用，食用的话最好是清炖吃，可以减少营养成分丧失，避免增加脂肪的含量，炖的时候可以放入土豆，和土豆一起吃有利于蛋白质的吸收，另外就是放几片香菇，几颗大枣，一些枸杞，可增加滋补功效。
　　以上是对“什么期间吃乌鸡是最佳时期，乌鸡主要有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　健康指导：通常来说，当然可以适当的食用这一类的食物了。同时在日常的饮食中要以富营养、清淡、细软、易消化的食物为主，还可以食用些新鲜的蔬菜、水果和粗杂粮，如大白菜、小白菜、马齿苋、蕹菜、菠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、苹果、樱桃、葡萄之类的食物，同时还可以食用些如牛奶、瘦肉、鱼虾、豆腐、禽肉之类的食物。

　　问题分析：月经期间可以喝乌鸡汤，这个有防止痛经的作用，月经干净以后平时也是可以及时喝的，对女性也是有好处的
　　意见建议：乌鸡因为含有丰富的蛋白质和丰富的营养，对月经也是有一定的调整作用的，及时观察看看，但是如果有月经周期不规律等等情况还是需要及时就医用药调整的

　　健康指导：您好。孕妈妈可以将乌鸡做成红豆乌鸡汤，有很好的补血养颜、强壮身体的作用。具体做法是：材料为红豆200克，黄精50克，陈皮1角，乌鸡1个。先将红豆、陈皮、黄精洗净；乌鸡洗净，去毛和内脏，水烧开。然后将它们放入已经烧开的水中，用中火煲2到3小时。

　　健康指导：根据提供的信息来看，建议将鸡肉切成小块蒸煮食用，不要饮用鸡汤，避免过量的能量摄入对人体产生不良的影响。同时建议适量搭配瘦畜肉、肉大豆制品等的食用，由此更好地满足人体对微量元素以及优质蛋白的需要，保证人体自身组织以及胎儿生长发育的需要。

　　病情分析：分析：坐月子可以喝乌鸡汤，补气养血，补骨生髓，适于坐月子。
　　意见建议：建议：最好是买市场上刚杀的活乌鸡，不要买冻的乌鸡；活鸡杀后，剁成块，放在锅内熬汤，不要放盐，以免盐多，给孩子口腔周围起白泡；可以喝3-4只，有利于身体恢复。

　　健康指导：你好，女人常喝乌鸡汤基本没有坏处，与一般鸡肉相比，乌鸡有10种氨基酸，其中蛋白质，维生素B2，烟酸，维生素E，磷，铁，钾，钠的含量更高，而胆固醇和脂肪含量少，乌鸡还具有药用价值，食之可以提高人体免疫力，对女人也有很大的帮助。
　　以上是对“什么期间吃乌鸡是最佳时期，乌鸡主要有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　问题分析：您好，可以喝的。月经期间注意经期保健，首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，避免辛辣刺激饮食。
　　意见建议：适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

　　健康指导：你好：建议您炖乌鸡的时候加点山药进去，对身体更有益。乌鸡是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药，在炖乌鸡的时候加入山药，山药可以健脾益气，更可以提高机体的免疫力。能起到滋阴养颜、补血的效果。希望我的回答对你有帮助！
　　以上是对“什么期间吃乌鸡是最佳时期，乌鸡主要有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　指导意见：你好，一般平和质和气血虚弱的体质可以通过乌鸡汤进行食补，尤其是气血虚弱的人更适合，一般女性多见。表现为：头晕，神疲乏力，精神差，气短，声低懒言，面色白，易感冒，汗出多，活动后症状加重，舌质淡白，苔薄，脉细或弱。

　　健康指导：您好，乌鸡一般炖汤吃最佳，但是营养主要在肉里面，要连肉一起吃。想要健康希望饮食上注意多样均衡，多吃瘦肉，鱼虾类等脂肪低的荤菜，多摄入水果蔬菜，以达到排毒抗衰老的作用，积极地参加锻炼。希望可以帮到您。

　　健康指导：您好：可以做个清炖乌鸡汤，如果有点气虚的话，可以少量放点花旗参，可以达到养气补血的作用。但是孕期切记吃大补的东西，饮食宜清淡易消化为主，适量增加肉类、鱼类、动物内脏等富含铁元素的食物，预防孕期贫血。

　　健康指导：建议和红枣一起煲汤给你妻子喝还可以加一些枸杞建议乌鸡和红枣凉水下锅用大火煮开水后改用小火慢慢炖炖的时间3小时以上乌鸡汤富含胶原蛋白对补充人体蛋白很有帮助红枣补血益气利于孕妇
　　以上是对“什么期间吃乌鸡是最佳时期，乌鸡主要有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　健康指导：你好，根据你所描述的情况，建议怀孕早期应以清淡为主，少吃油腻的食物，所以建议您还是清炖比较好，同时可加点枸杞，红枣等。建议同时多吃水果蔬菜，多吃蛋白质含量高的食物，多喝牛奶，多吃鱼等。