孕妇哈密瓜能多吃吗??
提问时间:2017-04-17 22:23:50 病情分析: 一、水果。水果种类很多,经济而又实惠的柑橘,尽管 90% 都是水分,但富含维生素 C 、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量,帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重,吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受 二、瘦肉。因为瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加,为的是保证供给胎儿足够的营养,因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足,孕妇会感到极易疲劳,通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。 三、蔬菜。做西餐沙拉时不要忘记加入深颜色的莴苣,颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源,你可以随时在汤里或是饺子馅里加入这类新鲜的蔬菜。对于菠菜,曾有人认为含有丰富的铁质,被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。但最近专家提出菠菜中含铁并不多,而含有大量影响锌、钙的吸收的草酸,所以不要多吃菠菜。花椰菜的好处却不少,富含钙和叶酸,有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂,还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。
问题分析:你好,怀孕13周是可以吃哈密瓜和香瓜的,含有丰富的维生素和碳水化合物,怀孕期间应该多吃蔬菜水果的,但是尽量不要吃寒性的,如西瓜,梨子,柿子,李子等,可以吃苹果,葡萄,草莓,樱桃,火龙果等
意见建议:定期孕检,一般怀孕在36周前每四周检查一次,怀孕在36周后每周检查一次,如果你不清楚什么时候做检查,现在可以去医院建档,医生会提示你孕检的,注意休息,饮食均衡,多吃富含蛋白质和维生素,祝好孕
意见建议:定期孕检,一般怀孕在36周前每四周检查一次,怀孕在36周后每周检查一次,如果你不清楚什么时候做检查,现在可以去医院建档,医生会提示你孕检的,注意休息,饮食均衡,多吃富含蛋白质和维生素,祝好孕
问题分析:你好,根据你提供的信息分析,你的情况是现在怀孕五个月时间了,是可以适当的吃一些哈密瓜的,但是,最好是不要吃太多,以免导致腹泻的发生,如果是发生腹泻的话,就有可能会对胎儿造成什么不良影响的。
意见建议:建议,怀孕后,一定要多吃一些营养丰富的食物,这样有助于促进胎儿的生长发育,要定期到当地正规医院妇产科做孕检,观察胎儿的发育情况。
以上是对“孕妇哈密瓜能多吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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问题分析:你好,可以的,怀孕期间是可以适量的吃点哈密瓜和香瓜的,怀孕期间饮食应该要广发多样化。
意见建议:建议在怀孕期间要注意加强补充营养,要保持心情舒畅,保持外阴适当的清洁,注意保暖避免着凉,注意适当的休息,保证充足的睡眠,还要定期做好孕检,做好唐氏筛查,确保宝宝健康。
意见建议:建议在怀孕期间要注意加强补充营养,要保持心情舒畅,保持外阴适当的清洁,注意保暖避免着凉,注意适当的休息,保证充足的睡眠,还要定期做好孕检,做好唐氏筛查,确保宝宝健康。
问题分析:你好;现在怀孕13周了香瓜和哈密瓜是可以吃但是要少吃,因为香瓜、哈密瓜都是寒性食物再说含糖分也比较多。
意见建议:你好;在怀孕期间一定要注意营养均衡用餐不要偏食,可以适当的多吃点新鲜的水果.蔬菜.肉类.鱼类.蛋类对宝宝有好处,另外要在医生的指导下做好孕检。
以上是对“孕妇哈密瓜能多吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
意见建议:你好;在怀孕期间一定要注意营养均衡用餐不要偏食,可以适当的多吃点新鲜的水果.蔬菜.肉类.鱼类.蛋类对宝宝有好处,另外要在医生的指导下做好孕检。
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